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口罩後遺症 原圖鍵結

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在武漢肺炎疫情下全民戴口罩的畫面再現，但不少人都表示出現「口罩肌後遺症」，有感皮膚狀態變差，暗瘡、粉刺、敏感統統現形。當溫度每上升攝氏1度，皮脂腺的分泌就會增加10%。長時間佩戴口罩，呼吸時所產生的水蒸氣會令口罩內的溫度及濕度提高，不但令皮膚出油情況加劇，亦造就一個適合細菌滋生的悶熱環境，誘發暗瘡、黑頭及粉刺等問題。同時，口罩對皮膚的摩擦亦會容易引起皮膚敏感及紅腫症狀。

設計再立體的口罩，長戴一日都實在侷促，甚至侷到皮膚出現問題，如冒起暗粒、泛紅或痘痘等。不過，雖然大都是因為毛孔閉塞所致，但處理方法就大有不同，因為口罩需要戴得服貼，和皮膚產生摩擦，再加上呼吸吐出的空氣，溫度濕度都很高，建議縮短戴口罩時間，只要在「正確的時間」戴口罩，例如在密閉和人多的環境，或是搭乘大眾交通運輸工具時，而在空曠地方則不需要，減少口罩材質和皮膚接觸的機會，也能減少長痘痘的機會。

口罩 vs 皮膚狀況

為了對抗武漢肺炎，人人防疫大作戰，除了戴口罩，還得勤洗手、用酒精消毒，不過卻也讓皮膚科的患者增加兩三成以上，有人勤洗手，洗到變成「富貴手」，也有民眾口罩戴一整天，導致臉上一直冒出「口罩痘」。。

暗粒 油脂分泌加上塵埃令毛孔堵塞而成，可幸的是未有發炎狀況，所以問題較輕，只要好好疏通毛孔兼收細毛孔，再維持油脂平衡便足夠。

泛紅 屬毛囊發炎初期，亦有可能是敏感所致，這個狀況下的皮膚相當脆弱，絕不能使用刺激性的潔臉品，如磨砂、果酸等，反而應該選用些清爽成份，以紓緩發炎情況。

暗瘡 毛囊已嚴重發炎兼出現膿包，必須塗抹具消炎成份的特別護理品，紓緩炎症同時吸收膿包，而護理程序有需要持續多日，才能緩解症狀。

預防與減抵方式

新型冠狀病毒武漢肺炎持續擴散，巿民每天外出戴口罩保命，但長期戴口罩，容易導致皮膚敏感，以及引起出油、出粉刺、黑頭和暗瘡等皮膚問題，濕疹患者亦有可能因長期戴口罩誘發濕疹。。

一、戴口罩侷促容易出油　注意控油

長時間戴口罩，令覆蓋在口罩內的面部皮膚溫度上升，刺激油脂分泌，加上呼出的空氣帶有水份，會提高口罩內的濕度，同時容易令細菌滋生，引起粉刺、黑頭和暗瘡等皮膚。

二、減少化妝

若臉上有妝，長期戴口罩，容易引起皮膚炎症和敏感。

三、濕疹患者慎塗護膚品

其實濕疹患者不宜長時間佩戴口罩，但疫情嚴峻，難以避免。皮膚太乾燥就會誘發濕疹，濕疹患者在冬天佩戴口罩時一定要留意保濕。

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武漢肺炎專區

新冠肺炎疫情蔓延全球，出入公共場所均要佩戴口罩減低病毒傳播的機會，街上的民眾都紛紛戴上口罩，對一些愛美而想「整修門面」的民眾來說，現在正好是個絕佳掩護的好時機。。

由於雷射治療後皮膚會泛紅甚至結痂，若是治療難以治療的肝斑、觀骨母斑、老人斑及深層的痘疤凹洞，傷口則大約要7~10天才會修復，出門必須要戴上口罩防止日曬及傷口感染。。

武漢肺炎讓人人自危，在戴上口罩阻擋飛沫、使用酒精消毒雙手的同時，卻也因此讓皮膚出現問題。該怎麼做才能既可阻擋病菌，又不影響皮膚健康，是大家在防疫期間關心的問題。。

為了對抗武漢肺炎，人人防疫大作戰，除了戴口罩，還得勤洗手、用酒精消毒，不過卻讓皮膚科的患者增加不少，有人洗手洗到濕疹，還有人用酒精消毒太頻繁，引起富貴手，甚至口罩戴一整天，讓臉上「油」光煥發，痘痘一直冒，該怎麼辦呢？。

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公共場所戴口罩可預防遭病毒傳染的風險，若隨時隨地戴口罩成慣性，愈來愈難戒斷口罩，恐怕會讓人變得退縮、憂鬱。。

在台灣和日本的街頭上有個很有趣的景象，就是很多人都會戴著口罩，其實我們早就習以為常，不過對外國人而言，這可以說是一個奇景，畢竟在外國戴口罩可能會被以為是重病患者。。

戴口罩，如今成為台灣人生活的常態。其實，早在新冠狀病毒來襲之前，不少台灣人早已習慣戴口罩出門，因為害怕被一波又一波流行性病毒的傳染；也有不少台灣人同樣口罩不離身，因為他們擔心日益嚴重的空氣汙染對身體所造成的傷害，尤其是肺腺癌。。

參考文獻

口罩使用方法 原圖鍵結

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