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唯一的贈品,一天之內,你看到自己的臉的機會不會超過十次,大多數時候是別人在看你的臉,但是你花在自己臉上的時間非常多。每天早上,你要把它洗乾淨,還要抹上一些東西。有時候為了買這些東西,你就需要花很多的錢,而這些錢是你花很多時間掙來的。你這麼做僅僅是為了讓別人覺得你還正常。若別人覺得你不正常,你的自我就會深受傷害。你花了這麼多時間和精力,全部是在滿足自我的需求。你是為了滿足自己而滿足別人,或者說你通過滿足別人而令自我獲得滿足。
原文
作為一個生活在21世紀人類,我們都有很多,必須要去做的事。我們必須去工作,必須去應酬,必須洗臉,必須刮鬍子,必須用衣服把自己裹起來。我們必須擁有很多並非有不可的東西,僅僅因為其他人擁有,所以我們也必須有,不能沒有。
如果你可以停下來想一想,我建議你思考這樣的一個標題:導致你這麼累的原因是什麼?看上去我們都是為別人生活:無論你是早上對着鏡子把領帶系好,還是洗完澡在自己身上抹橄欖油噴香水。
看上去似乎你都是在取悅別人,讓別人覺得你是個正常的人、性感的人,但實際上這是以取悅別人來取悅自我的一種方式。我們取悅別人的最終目的是為了取悅自我。為了達到這一目的,我們不知道花了多少時間。
這些被取悅的別人包括:你老公,你的同事,你的老闆,你的密友,以及一切你在乎他們如何看你的人。若他們都不理你,你會感覺非常不安全。我們依靠這些建立我們的安全感,然而就像是試圖用幾根火柴棒支撐起一口大鍋。
一天之內,你看到自己的臉的機會不會超過十次,大多數時候是別人在看你的臉,但是你花在自己臉上的時間非常多。每天早上,你要把它洗乾淨,還要抹上一些東西。有時候為了買這些東西,你就需要花很多的錢,而這些錢是你花很多時間掙來的。你這麼做僅僅是為了讓別人覺得你還正常。若別人覺得你不正常,你的自我就會深受傷害。你花了這麼多時間和精力,全部是在滿足自我的需求。你是為了滿足自己而滿足別人,或者說你通過滿足別人而令自我獲得滿足。
為了維護你在別人眼裡的形象,你必須一直保持這個狀態,你只能允許比現在更好的狀況發生,而不能容忍自己比現在更差。如果你有一輛沃爾沃,那麼你只能容忍自己的車換成奔馳,而不是桑塔納。為了保證這一點,你必須要很努力去賺錢。
當然,你需要維護的還有很多。比如今天晚上有朋友叫你出去玩,你如果不去的話,你擔心朋友會生氣,就有可能你以前的努力都白費了。但事實上你並不那麼想去,但你還是要去。你並不特別怕朋友因此受傷害,你怕自己因為得罪朋友而受傷害。
想一下,我們大部分時間都花在這上面。但其實,你花了那麼多時間和精力維護的東西,可能一晚上就沒了,你花了很多時間打扮,可能別人根本就沒注意到。但如果你不那麼做,可能大家馬上就會注意到,你可以試一下不洗臉不化妝去上班,可能別人會以為未了新人。我並不打算對這種生活方式提出異議。但很顯然,這種生活並沒有使我們更放鬆。
這種生活只會令你更不安,自我永遠不會自動關機。它會不停地要,不停地要,直到你死機。我沒見到一個人因為不斷索取而變得更加安詳。相反的,這樣生活的人都是越來越累。我們一直這麼生活着,所以你很累。這表示我們一直被不安所籠罩,我們對自己非常不確定,需要別人的讚許來維護我們的安全感。這一切,都是為了滿足自我。
若你能了解自我是不存在的並且不再餵養它,你就不會那麼累,你會放鬆很多,你不再執著我必須這樣。當然,你必須小心地不要把別人嚇壞了。你也不必從一個極端跳到另一個極端。
大多數人都這麼活着,並且認為這一切理所當然,我們就應該如此,不這樣才是不正常。在多數時候,我們必須尊重他們的想法。我們就像是被設定好程序的機器人,只會按照既定的程序反應動作。如果其中一個突然很出格,其他人會很不安。如果你遇到一件該生氣的事而不生氣的話,他們就可能很生氣。他們生氣是因為你居然不生氣。這看上去相當違反自然規律。
了解自我是虛幻的證悟者並不總是像瘋子那樣,事實上可能恰好相反,多數證悟者都會隨順眾生,而不是把自己打扮得很怪異。多數證悟者都會像正常人那樣吃喝,而不會在你面前吃掉一隻鞋子。一個證悟者不會拒絕假裝生氣,如果有必要假裝的話。
我說這些話的目的是想讓你了解,我們的一切都是為了滿足自我,而自我永遠無法獲得真正的滿足,你真的有必要花一生的時間來討好一個永遠無法滿足的自我嗎?而且,這麼做的壞處非常明顯,你試圖填補一個永遠無法填滿的洞。你最後什麼也得不到,除了一大堆惡業,這是自我唯一的贈品。[1]