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四季豆炒麵檢視原始碼討論檢視歷史

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 四季豆炒麵

 

 

 

主要食材

麵條【炒麵比較耗油】

四季豆

香腸【2條】

肉末

鹽、魚露、胡椒粉、蔥頭【少許】

製作流程

1. 將 四季豆 摘好,洗乾淨,涼干,香腸和蔥頭先切好可必用

2. 開大火,在窩中倒入油,香腸 放進去炒,【味道跟燒烤一樣美味】接着放入蔥頭、肉末,還有不要忘記先放點鹽、胡椒粉【才不會沾窩底】

3. 把涼乾的 四季豆 倒進去 一起 炒,加入魚露還有鹽【記得少許,剛開始有放入鹽】

4. 另一個窩放入水,燒開水 就將面倒進去煮一下,【記得不能煮太久,太久就湖了】過濾將面撈起開

5. 豆炒熟就開中火,將面放在豆的上面,蓋上窩蓋,差不多2分鐘就可以了,翻炒均勻就可以了[1]

參考文獻

  1. 慎防四季豆面豆中毒,搜狐2005年12月23日