四色小米紅棗糊檢視原始碼討論檢視歷史
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四色小米紅棗糊 很多地方坐月子都給產婦熬小米紅棗粥,小米養人真的沒說錯,暖胃養顏滋陰補血,對於產婦恢復身體最好不過了。 單純的小米吃過了,這次我用的是四色小米,畢竟每一種小米都有他的優點,這樣結合起來更加的營養,媽媽說熬小米粥需要花點時間,我說其實很簡單啊,用破壁機半小時就搞定了,還不用看火了,
四色小米紅棗糊,月子恢復快的用料
- 四色小米30克
- 冰糖5克
- 水400毫升
- 紅棗5顆
四色小米紅棗糊,月子恢復快的做法
- 小米洗乾淨備用,最好用過篩沖洗就好了
- 紅棗洗乾淨,用剪刀去核,把果肉剪成小塊
- 一次把紅棗和小米冰糖都放進九陽破壁機
- 選擇功能滋補糊,水量可以選擇600,500,400毫升,主要是看個人喜愛的口感而定,喜歡濃稠就選400毫升的水量吧
- 說起這個九陽免手洗的破壁機,真好用,超級細膩,關鍵打完之後不用手洗,機器會自動進入清洗程序,真的是解放雙手。 這個程序半小時就做好了
- 趁熱喝暖胃又養顏,香甜順滑,月子常常做這個身體恢復快,
- 又不用熬那麼長時間,直接丟進破壁機,太省事了,月子這樣做才舒服啊![1]