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塔爾·班夏哈

圖片來自news.miami.edu

塔爾·班夏哈({希伯來語;טל בן-שחר}},Tal Ben-Shahar,1970年),或翻譯為泰·本·沙哈,以色列裔美國人,教師,作家,專長於積極心理學領導學

曾在哈佛大學任教心理學1504(正向心理學,positive psychology)課程,是哈佛有史以來最受歡迎的課程之一。網上有流傳2006年和2008年的課程錄像,廣受好評。後來回到以色列教書。

2004年在哈佛大學獲得組織行為學博士學位。他的博士論文在2004年完成,題目是「恢復自我,自尊的自我,自尊:依賴、獨立的能力和價值構造。」

著作有:

  • 《幸福的魔法:更快樂的101個選擇》
  • 《Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment》,其中文版如下:
  1. 《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》。
  2. 《幸福的方法:哈佛大學最受歡迎的幸福課》,(美)泰勒·本-沙哈爾 著 汪冰 、 劉駿傑 等 譯 倪子君 校, 中信出版社, 出版時間, 2013-01-01, I S B N 9787508637426

目錄

參考