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夏日雞肉沙拉

平時我們熬雞湯剩下的雞肉很柴,都不太喜歡吃,我一般都是放些蔬菜用來涼拌或做成沙拉都很好吃,

特別是做成沙拉,孩子們都非常喜歡吃,現在菜市場裡的雞都是分割出售,雞脯肉沒有皮,

脂肪含量幾乎是零,蛋白質又高,可以專門買來煮一下做成雞肉沙拉,既快手又好吃。

夏日雞肉沙拉是一道家常菜,製作原料主要有土豆、雞胸肉等。

中文名夏日雞肉沙拉

難 度普通

主 料土豆、雞胸肉

輔 料鹽、黑胡椒、蛋黃醬

做法

1.把土豆泥放水裡煮。煮軟了以後拿出來用勺壓成泥

2.雞肉大火煮15分後拿出來泡涼水裡,切丁。

3.把雞肉放入土豆泥里,加入蛋黃醬,和勻。

4.加入適量鹽,嘗一嘗味夠就行,再加入少量黑胡椒,和勻。

5.好吃又涼快的雞肉沙拉就出來啦![1]

參考資料

  1. 夏日雞肉沙拉,搜狗,2014-09-01