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| 大圍山峽谷漂流 |
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大圍山峽谷漂流位於大圍山國家森林公園南麓，崇山峻岭深處的大圍山峽谷——花門河。花門河匯集了大圍山近百公里的高山清泉，形成了最密集的大圍山瀑布群。峽谷幽深奇峻，兩岸高山聳立，懸崖峭壁。河水晶瑩剔透，是一道沒有污染的原始原貌的自然風景線。舉世聞名的瀏陽河源頭就在這裡形成。大圍山峽谷——花門河沿途有48個潭，48個灘，39道灣，倍感還有龍王潭、琵琶漕、情從谷、殉情岩、龍虎灘、龜型漩渦、美女梳妝等神奇的景致和傳說，使人置身於「人隨山水轉，心往畫中游」的境地。
一句「 瀏陽河……」，伴隨着中國的一代偉人響遍了祖國的每一個角落，傳遍了世界各地，在我們每一個人的心目中，對「瀏陽河」都有一份額外的親切和敬仰，特別是美麗、神奇的瀏陽河源頭，更是我們積累已久的嚮往，通過漂流花門河，我們不僅可以走進瀏陽河源頭，還可以全身心地投入到她的懷抱中去，乘上一片無動力的小舟，依託她溫柔與澎湃的液流，穿峽谷、渡險灘、越激流、過卵石、轉旋渦、衝浪尖，做到人與自然交織、和諧的統一，盡情感受她帶給我們的刺激、浪漫與歡快，享受峽谷兩岸的美麗風光。
基本內容
中文名：大圍山峽谷漂流
氣候類型：中亞熱帶季風濕潤氣候
景點級別：AAAA級
著名景點：龍王潭、琵琶漕、情從谷
所屬國家：中國
建議遊玩時長：一個小時
地理位置：湖南省長沙瀏陽市大圍山鎮花門龍王潭
開放時間：周末開漂時間：上午10:00到16:00隨到隨漂
門票價格：198.00元
流域：花門河
所屬城市：湖南省瀏陽市
適宜遊玩季節：全年
漂流特點
大圍山峽谷漂流被評為中國最佳漂流勝地，主要是它擁有以下特點：
一、河道狹窄、 河水湍急，大卵石多，漂流過程中，激烈碰撞、掉頭、打轉時有發生，猶如坐碰碰車一樣，趣味無窮。
二、漂流河道共有48個灘、潭，動中取靜，動靜皆宜，既刺激又充滿浪漫色彩。
三、河道漩渦多，有些旋渦需要一定的划船技巧才能衝出，能讓您充分體驗與自然界搏鬥、周旋的樂趣。
四、河水晶瑩剔透，河道迂迴曲折，讓您置身一個「船到山前疑無路，潭過灣轉又一灘」的意境。
五、河道兩岸手腕粗的古滕時可觸及，仿佛置身於「鞦韆」世界。
六、河道兩岸保留有客家人特有生活的筒車、水對子，千年流傳，可以充分感受客家人利用大自然的獨到匠心。
七、河道單個垂直落差不大，處處有驚無險，適合群體漂流。
八、漂流沿途典故多：有龍王潭、情人谷、情人岩、龍虎灘、龜型漩渦、美女梳妝等神奇的景致和傳說，使人置身於「人隨山水轉，心在畫中游」的境地。
九、漂流採用正規廠家精工製作的無動力、雙氣囊雙人坐充氣皮艇，結實、舒適，足以保證您的安全。
十、漂流採取自助形式，沒有梢公，快、慢掌握在您自己的手中，既自由、浪漫，又能讓您親身體驗駕船的樂趣，感受挑戰大自然的每一個精彩的片段。
風俗特產
瀏陽炒米
瀏陽炒米又稱「凍米」，是以糯米為原料製作的零食。
傳統的做法是將糯米浸泡後蒸熟，再冷卻曬乾，用鍋炒或用油炸成橙黃色，拌上炒南瓜子、炒黃豆或葵花籽仁、花生米一起食用，十分可口。
鄉下還有一種叫「冷凍米」的，是農家將剩飯曬乾後放入鍋中炒制而成。
採用機械加工，方法比較簡單，將糯米或黏米直接在空罐內膨化處理即可食用。
瀏陽炒米是瀏陽特產之一，以其獨特的香、甜、脆、鬆口味，物美價廉，深受廣大消費者的歡迎。
瀏陽素食菜
瀏陽素食菜也是瀏陽的傳統食品之一，有紫蘇苦瓜、紫蘇黃瓜、甘草刀豆、馬齒莧、甘草豆角、甘草辣椒、甘草茄皮、冰花醋姜、三味芒果、芝麻山楂糕、酸棗王、魚腥草、紅薯條、南瓜皮、梨子皮、桃子皮等。
瀏陽素食菜選用新鮮蔬菜、野菜或野果做原料，傳統的加工方法是經山泉水反覆洗淨，加入精鹽醃製，再利用太陽紫外線殺菌，或者經過蒸煮殺菌，拌上甘草粉、辣椒粉、紫蘇粉等佐料，就成了美味的素食。
素食菜甜酸涼辣、口味純正、風格獨特、無防腐劑、無色素，是開胃健脾、延年益壽的綠色食品。
而今，瀏陽素食菜已驚醒規模生產，機械加工，可滿足市場需求。
王首道同志回瀏陽品嘗素食菜後，當即然命筆讚美：「南北風味，回味無窮。」
瀏陽火焙魚
瀏陽火焙魚是一種地方特色風味農產品，該產品風味獨特，促進食慾，深受消費者的喜愛，已形成一定的市場知名度和競爭力。
火焙魚以新鮮小河魚為主要原料，將魚清洗除去內臟後，將植物油塗抹於鐵鍋表面，再用中等火候將魚焙乾，然後取出用米糠煙適度熏烤，即為成品，再採用食用膜真空包裝。
火焙魚一般蒸或油炸着吃。
吃前先將火焙魚泡上十分鐘，將香味泡出後，或放紅辣子、豆豉、紫蘇加醋慢火蒸半個小時，或將油燒開後油炸。
蒸的火焙魚軟、香、甜，油炸的火焙魚脆、酥、香，各有特色，均是開胃之菜。
而今，瀏陽鄉下人家中最美味的菜餚就是火焙魚了。
瀏陽油餅
瀏陽油餅是瀏陽的傳統產品，已有數千年歷史，中外馳名，其製作始於唐朝，傳說唐大宗李世民品嘗後，後來歷朝歷代成為貢品。
「瀏陽油餅」這個名號，創始於清代光緒年間，也是當時的貢品之一。
據《三湘英傑》記載，少年時代的譚嗣同就經常到北京的瀏陽會館品嘗「瀏陽油餅」，以示不忘故鄉。
瀏陽油餅主要產在文家市，所以也稱為「文市油餅」。
秋收起義部隊在文家市會師時，當地老百姓以這種餅犒勞戰士，因此「會師餅」稱為「文市油餅」的一種品牌。
瀏陽油餅在傳統技術的基礎上，給合現代技術，其製作更加嚴格，選料更加考究，由本地山茶油、精而粉、白糖、桂花、、百合粉、芝麻、八角等十餘種香料精製而成。
瀏陽油餅具有酥、脆、香、甜的特點，多吃不膩，回味無窮，在我國食品行業中絕無僅有，獨領風騷。各項技術指標均達到國家標準，產品暢銷國內外。
新中國成立後，毛主席、耀邦總書記曾多次品嘗並給予高度評價。
黑山羊
全國少有的純黑山羊品種，1985年編入《中國山羊》一書。香港、澳門、東南亞等國家和地區將黑山羊稱作「補羊」。
瀏陽黑山羊肌纖維細，硬度小，肉質細嫩，味道鮮美，膻味極小，營養價值高，具有滋陰壯陽、補虛強體、提高人體免疫力、延年益壽和美容之功效，特別對年老體弱、多病患者有明顯的滋補作用，老幼皆宜。
白沙廖媽豆腐
白沙豆腐之王的極品，有湘東明珠食品「一枝花」之稱，產于山清水秀的瀏陽河源頭大圍山北麓白沙集鎮，鄉村風味獨特，營養豐富，潤膚防癌，是高蛋白無污染綠色食品，遠銷江西、湖北、河南、廣東、深圳等省市，在加拿大華人中受到熱烈歡迎。
交通信息
由外地經由長沙市、瀏陽市前往大圍山峽谷漂流交通十分方便，有陸空多種組合方式可以選擇：
航空
從外地至長沙市飛行，出機場後，由機場-瀏陽高速直達瀏陽，再轉道大圍山，或從機場乘坐大巴到長沙市區，再到長沙汽車東站，換乘到瀏陽的長途汽車。
火車
從您當地出發到長沙南站，出站後右側的公汽停駐點上106路（1元），乘坐至終點長沙汽車東站，轉乘長沙至瀏陽的大巴（25元），每10分鐘一趟，約1個半小時，但晚上8點後基本沒車了。
如果是從武漢出發，到長沙只有360多公里，兩地沒有直航航班的,想快的話，可坐動車組，D150次武昌～長沙（112～134元），07:34長沙發車，10:37就到武昌，很快的。不過兩地間只有這一列動車組。
自駕線路
岳陽、長沙方向：岳陽->長沙->永安->瀏陽->大圍山。
湘潭、株洲方向：湘潭->株洲->鎮頭->瀏陽->大圍山。
萍鄉方向：萍鄉->上栗->大理->瀏陽->大圍山。
宜春、銅鼓方向：宜春->萬載->銅鼓->張坊->大圍山長沙市區-----四方坪------長永高速----永安-----瀏永高等級公路----蕉溪嶺隧道----瀏陽市區----古港----沿溪----達滸----大圍山鎮。
經過瀏陽市區：過蕉溪嶺隧道後--4Km--進入瀏陽市區，第一個環行島（花炮廣場）左轉—3Km---第二個立交橋（體育中心）也是左轉----行政中心----農副產品大市場-----往大圍山
經過沿溪鎮後：去大圍山是不用路過官渡集鎮的（那是去江西的方向），在去大圍山和官渡的岔路口（右側有一加油站），直行即可。
實用信息
大圍山漂流門票168元
門票說明：
①不含大圍山國家森林公園門票需要另外預定：大圍山門票50元
②兒童身高1.1米以下免票；1.1米到1.5米之間購兒童票68元；
大圍山漂流開放時間：上午9：00-11：00 下午14：00-16：00[1]