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大國醫大全集

《大國醫大全集(超值白金版)》分為上、下兩卷,分別介紹古代名醫和當代國醫大師的養生智慧,下卷除了國家評選出來的當代「國醫大師」之外,還選錄了一些雖沒有人選「國醫大師」但在中醫領域確有突出貢獻且獨具特色的名老專家。這是一部權威、實用、全面的健康寶典,不僅介紹了國醫大師們最實用、最有效的日常保養方法,如華佗的五禽戲、葛洪的辟穀術、鄒鉉的粥養良方、李輔仁「飲食十宜」等,也收錄了他們積多年心血研製出的治病良方,涉及內科、呼吸科、婦科、兒科、眼科等各種常見疾病、慢性病和疑難雜症,如張仲景用於治療便秘的蜜煎導、腎病專家張琪教授的消堅排石湯、唐由之用於白內障的唐氏三妙方等。

基本內容

書名:大國醫大全集

出版社:天津科學技術出版社

頁數:425頁

開本:10

品牌:中智博文

作者:林致遠

出版日期:2012年6月1日

語種:簡體中文

ISBN:9787530870563

內容簡介

《大國醫大全集(超值白金版)》語言通俗,儘可能不使用晦澀難解的中醫術語,使《大國醫大全集(超值白金版)》成為人人都能讀懂並運用的養生保健書。在體例上,設置了「名醫簡介」「大醫智慧」「精彩解讀」「健康錦囊」等版塊,結構清晰,層層深入。

圖書目錄

上卷古代大國醫健康智慧

第一章華佗:形神兼養五禽戲,五臟安合有神方

常練「五禽戲」,消谷氣,通血脈,病不生

五行五臟相對應,相生相剋陰陽平——華佗的五臟養生觀

養氣調神,遠離「勞傷」——華佗防病絕學

從乎天地,本乎陰陽,對治陰、陽二病

大醫可濟世,方藥有傳承——華佗神方十二劑

第二章張仲景:經方千年傳。百病防為先

無病先防,張仲景教你察「顏」觀色識百病

蜜煎導,通大便,從此便秘不再來

尋古之醫理,創今之新方——張仲景經方16則

食物有四氣五味,吃不好就會導致疾病

第三章皇甫謐:命要活得長。全靠經絡養

決死生,處百病,調虛實,皆可從經絡中求

謹候其時,病可與期——皇甫謐細說經絡與時令

灸刺之道,氣穴為寶——經絡養生常用辦法

盛則瀉之,虛則補之——聽皇甫謐詳解針灸補瀉之道

皇甫謐為您推薦的十五大保健名穴

日常小病,簡單的經穴療法就能搞定

第四章葛洪:世間雖無神仙術,醫行大道壽百年

遠離六害,不傷為本——葛洪的養生觀

食之有術,「辟」之有道——葛洪為您詳解道家辟穀術

保精行氣,讓春宵一刻真正值千金

行氣的最高境界是達到胎息狀態

窮覽墳索,收撿奇方——《肘後備急方》名方選錄

第五章陶弘景:養性延命遵古法,導引食誡順天求

常練「六字行氣功」,調養五臟,百病不生

熱手摩身體,最簡便的肌膚保養竅門

食慾少而數,不欲頓多難銷——陶弘景論「食誡」

沐浴得法,健康百倍——陶弘景的五點沐浴建議

第六章孫思邈:每天一點小功法。一生健康永相隨

節護精氣,「嗇」者長生——孫思邈的養生總論

順時而食,五臟俱養——孫思邈的食養十二論

長生之要,其在房中——孫思邈的房中養生術

導引行氣,千歲不死——孫思邈導引按摩養生法

搖搖頭,扭扭腰,健康到——孫思邈氣功內養十三式

日日散步行氣,活筋健脾長精神——孫思邈散步養生四法

第七章錢乙:小兒護理要仔細,百草良藥把病醫

孩子生病不表達,父母就得早觀察

孩子進補辨虛實,蠻補無異於「拔苗助長」

讓孩子吃好、喝好、玩好,鞏固先天之本

寒氣傷腎百病生,遠離寒濕護根本

黃帝不言小兒疾,錢氏良方笑庸醫——錢乙治小兒驗方九例

第八章劉完素:老幼青壯養有法。三消諸病治有方一

「養、治、保、延」四位一體,益壽延年保一生平安

呼吸調元氣,像輕舟那樣自由遨遊

治療糖尿病,關鍵在於怎麼吃

陰陽調和,五臟俱榮——劉完素推薦的補養良方

莫名病變,自有奇方妙治——劉完素治各類疑難雜病良方

第九章張從正:根治瘡癰腫痛。身邊處處是良方

痔瘡、肛漏、肛裂,張從正給您推薦痔漏四方

藏用丸內服,陽起石散,解除背癰之痛

口瘡酸痛難受,不妨用酸漿水洗一洗

牙齒被蟲蛀,燈燒巴豆熏牙窩

瘡癤瘤腫無藥醫,心法「祝由」把病療

第十章李東垣:後天之本不可傷。養胃健脾有良方

脾胃若傷,百病由生——李東垣的日常調攝養生觀

吃飯有講究,養脾胃益健康——李東垣的飲食護脾養胃法

脾胃積熱勞損,可喝李東垣的補中益氣湯

寒熱溫涼皆可傷,補虛益損選對方——李東垣治脾胃虛損四方

第十一章鄒鉉:老人以食養壽,長命百歲病不生

八大益氣食療方,讓老人天天身輕體健精神爽

老人喝粥,多福多壽——鄒鉉的粥養良方

老人善治藥者,不如善治食——耳聾耳鳴五大食療方

食養陰,飲養陽,保健藥酒是良方

老年人按摩養生,離不開腎腧、湧泉二大穴

……

下卷當代大國醫健康智慧[1]

參考文獻