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頭髮分叉

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別名；頭髮分叉 外文名稱；Hair bifurcation 常見病因；頭皮油脂代謝紊亂後

頭髮分叉是頭髮長到一定長度後，不及時修剪，引起頭皮油脂代謝紊亂後的現象。會影響頭髮的健康。一般可以用按摩頭皮、調理飲食、勤剪髮等方法防治。

分叉原因

頭髮分了叉後，如果自己動手剪，很容易傷害頭髮構造。其實，導致頭髮乾枯出叉的原因很多，如營養不良、化學物質的傷害、日曬、長期吸煙、睡眠不足等。中國美容美髮協會會員、資深理髮師沈小朋為女孩子們介紹了防止頭髮分叉的方法。首先要養成良好的生活習慣，飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物，這對維護頭髮健康來說，是一個基礎條件。日常打理上，最有效的方法是採取一些積極的預防措施。因此定期修剪頭髮，不僅可以阻止頭髮分叉的發生，還可以讓頭髮看起來柔滑光澤。一般每隔6到10周，由專業美髮師修剪一次頭髮為最好。平時打理頭髮，應儘量避免使用吹風機，尤其是頭髮潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前儘量把頭髮擦乾，並在上面塗一層護髮素。頭髮已經出現輕微分叉的人，梳頭髮需要使用柔軟的闊齒梳，比如:磁性能頭皮梳 它把中醫傳統的臟腑經絡理論和大腦皮層在頭部相應投射區的學說相結合，將磁體鑲於梳齒內，把磁場的生物效應(改善局部血液循環、鎮靜、止癢)與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結合於一體，經常地按摩頭皮，梳理頭髮，可以疏通頭部經穴，刺激頭皮髮根，故常有"發宜常梳"之說。用這樣的梳理頭髮，經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位，可以疏通血脈，使氣血流暢，從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，促進頭皮細胞新陳代謝，促使頭皮細胞恢復正常的成熟過程，改善頭皮微環境，減少皮脂旺盛的分泌，方法:從頭皮梳向發端，這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端，以使頭髮的發梢也會獲得營養，避免分叉更加嚴重，但要避免用發梳用力梳頭，這樣會對頭髮有損傷。每次洗頭髮後，可以使用品質好的護髮產品(如護髮乳)滋養頭髮。

注意事項

1 首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸(1英寸=2.54厘米)效果最佳。

2 使用完全適合自己發質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。

3 儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。

4 每天梳發，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。

5 進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好;活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。

6 避免受夏季太陽的強烈曝曬。

7 避免使用不當的洗髮水。

8 要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。

9 避免受海水侵蝕。

10 留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次發梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。

11 經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。

12 每次吹風時，必須先把頭髮潤濕，切忌在頭髮乾燥時吹風。

護理方法

做發膜和油

正如做面膜一樣，令臉部加倍吸收養分，頭髮亦可做發膜;油和發膜，可以鎖住蛋白質和水分的流失，令頭髮可以增加吸收養料的機會，回復生氣。

方法:先洗濕頭髮，再將發膜或油用品均勻塗滿頭髮，切記不要直接接觸頭皮，然後用保鮮紙包裹頭髮，用熱氣15-20分鐘，最後清洗乾淨。

小貼士

(1) 用發膜或油時，最好同時有蒸氣配合，因為熱氣可令頭髮表層粒子的空間擴大，讓頭髮更容易吸收所需養料。

(2)不妨在洗澡時先將發膜或油用品敷在頭髮上，然後包好，接着才去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭髮吸收養分。

(3)油和發膜用品分漂染、電燙和乾性頭髮，記住了解自己的發質才作選擇。

(4)想頭髮快些回復光彩，可以每兩天做一次。剪去開叉部位再油，效果更加好。

塗發尾

毛髮專家蘆紅指出這個方法最快捷，因為能令發質的表層暫時滋潤，但是治標不治本，未及做發膜或油那樣深層吸收。

把開叉的剪掉，而且每次洗髮後都要用護髮素，不要經常染髮什麼的，那樣對頭髮的傷害會很頭髮分叉如何標本兼治 。

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