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奇異果油桃胡蘿蔔汁

喝蔬菜汁是最近幾年最流行的養生方式，特別是胡蘿蔔汁，更是很多人的最愛，它能為人體補充大量的胡蘿蔔素，

更能讓人體吸收一些木質素和多種維生素與礦物質，能維持人體健康，也能促進人體代謝，

但對胡蘿蔔汁的正確做法，很多人卻不了解，今天小編就專門為大家介紹一下，能讓大家輕鬆了解奇異果油桃胡蘿蔔汁應該怎麼做。

中文名奇異果油桃胡蘿蔔汁

主要食材油桃，獼猴桃

材料油桃 2個，獼猴桃 1個，胡蘿蔔半根，蜂蜜適量，

備好食材，洗淨待用

水果洗淨。油桃帶皮，獼猴桃去皮，胡蘿蔔去皮，切塊待用。

將切好的水果放到榨汁機中，加適量蜂蜜，甜度根據自己喜好而定。加適量水，也根據自己喜好的濃稠度而定。

開榨。今天我連續榨了一分鐘，三十秒是高速，三十秒低速。後來果汁有點熱乎了，其實可以少榨些時間，看果肉碎掉即可。