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《女人一生》是2012年新世界出版社出版的圖書,作者是謝婷。
新世界出版社,成立於1951年,是我國最主要的對外出版機構之一,中國國際出版集團成員之一。最初以向海外讀者介紹中國歷史、文化[1]、音像為主,出版了一大批深受海外讀者歡迎的圖書,其中不少圖書以版權貿易的形式傳播到許多國家和地區,累計出書5000多種[2]。
內容簡介
《女人一生》分為八章,從以下幾個方面闡述女人修心的秘密:珍惜青春與當下、管理情緒、靜生活、浮躁無愛、女人境界、轉念即幸福、人際和諧、遠離壓力。
本書是寫給所有女人的心靈修養書,尤其對於當下感到迷茫的女人,就讓這本書帶你進入一個不一樣的世界,解開困惑已久的謎團吧。
目錄
第一章 當下做女人,花開好時節
對於女人來說,最寶貴的就是青春。在人生最美麗的季節,將個人魅力發揮到極致,享受青春的愉悅,讓愛情之光燭照生命。記住:當下做女人,花開好時節。
女人,一定要了解自己
不能揮霍的青春
何必再為昨天流淚
明天的煩惱,明天再說
最不能等的是愛情
享受生活,從當下開始
第二章 女人,請管好你的情緒
女人是情緒化的動物,喜怒無常。她們很難控制自己的情緒,間歇性發作,讓人很是頭疼。作為女人,控制情緒尤為重要,不僅顯示出個人修養,對生活和工作的幫助也非常大。
悲傷向左,快樂向右
暴跳如雷彰顯修養缺失
千萬不可「潑婦罵街」
不做情緒化的女人
過度敏感是種病
不吃醋,愛誰誰
抑鬱成了流行病?
壞情緒,關鍵在於釋放
第三章 靜生活
就這樣安安靜靜,無波無瀾。安靜是女人靈魂深處最美的瑰石,綻放出永恆之美。安靜的女人像一首詩、一幅畫、一支曲,沁心、悅目、動聽,她是那麼的美,卻又說不出美在哪裡,只是想靜靜地看着,眼神一刻不離開。
安靜的女人更顯優雅
瑜伽,女人永遠的情人
琴棋書畫詩酒花,別樣女子花樣年華
獨自去旅行
刺繡的女人
靜靜地冥想
讀書的女人最美
最音樂,最安靜
我的日記,你的照片
第四章 浮躁·無愛
這年頭人們似乎越來越浮躁,這也難怪,長期生活在功利色彩濃厚的環境中,想要高雅都難。浮躁是正常的,但是過於浮躁,即使得到了很多,註定也會失去很多。浮躁,無愛,這是現如今困擾很多女人的問題。
女人,你到底想要什麼
急功近利,紅顏劫難
物慾太盛,永不滿足
不是幸福太少,只是沒有珍惜
孤獨的快樂vs空虛的狂歡
眼高手低成剩女
別讓你的虛榮嚇跑男人
患得患失換不來愛情
第五章 女人的境界
女人的至高境界:氣質、優雅、溫柔、迷人、堅強、幸福……要想成為一名極致女人,有太多需要修煉和提升的方面,沒有完美,只有更好。修煉吧,向着女人的最高境界出發,你也可以成為極品女人。
修煉迷人氣質
做精緻女人
會裝傻的女人最幸福
做一個意志堅強的女人
善良是女人的天性
如水的心
理解萬歲
豁達之美
第六章 轉念,幸福就在心裡
女人,你現在幸福嗎?如果你感到不快樂,請不要抱怨,試着改變觀念,也許,幸福就在轉念之間。改變思維方式,也許幸福就會如泉涌一般來到你的身邊。
轉念,煩惱即菩提
悅納自我,幸福之源
心情好壞,在於心境
苦難,是經歷更是財富
不抱怨的女人
再丑也要談戀愛,談到世界充滿愛
第七章 心靈的溫暖來自和諧人際
和睦的人際關係會給心靈帶來溫暖,彼此的問候與關心會讓女人感受到關愛與呵護,這需要人們共同維護,讓溫暖的感覺縈繞在每個人的心中。
沒人喜歡嘮叨婆
女人因寬容而美麗
多一份關懷,多一份溫暖
親和力是女人的有力武器
迷人的微笑,溫暖彼此心扉
第八章 遠離壓力,青春永駐
女人要想永葆青春,就要遠離壓力。美國研究人員證實,嚴重的壓力,例如離婚、失業或是長年照顧在病榻上的親人等情況造成情緒上的不安,可能造成細胞老化。因此,把壓力控制在合理水平之內,才能讓青春永駐。
職場女性壓力大
有時候真的很想逃
傾訴你的鬱悶
溫馨家庭:女人的避風港
最愛慢生活