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奶油雜蔬檢視原始碼討論檢視歷史

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奶油雜蔬是一道菜餚,主要原料是土豆玉米、胡蘿蔔、洋蔥、西蘭花、南瓜、無鹽黃油、純牛奶、淡奶油、水澱粉、鹽、姜。

中文名:奶油雜蔬

難度:普通

主料土豆、玉米、胡蘿蔔洋蔥

輔料:無鹽黃油、純牛奶、淡奶油

做法

  1. 玉米切塊,洋蔥切片,西蘭花切小朵,其它滾刀切塊。(請忽略最右邊那大塊玉米,我用水果刀切的,到最後力氣不夠放棄了)
  2. 熱鍋放無鹽黃油融化
  3. 先下薑片和洋蔥翻炒,如果下肉類這時可以加入翻炒。
  4. 除了南瓜和西蘭花,其它一起加入翻炒大概兩分鐘,倒入純牛奶,轉小火燉。
  5. 15分鐘後加入5克濃醇雞高湯(沒有可不加),翻拌一下。
  6. 15分鐘後,加入南瓜和西蘭花,倒入淡奶油,繼續燉5分鐘。
  7. 加入適量鹽調味;最後,用飲用水稀釋芡粉,做成水澱粉,勾芡。
  8. 成品![1]

小貼士

喜歡加點肉類的朋友,可以加點雞胸肉或雞腿肉。

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參考文獻