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孟韓
原圖鏈接 中國射箭運動員
出生	1996年
國籍	中國

孟韓（Meng Han) 孟韓，男，1996年出生，來自靈江中學射箭隊。

2014年省運會結束後輸送到西北戰區解放軍隊，曾獲得2016年全國奧林匹克淘汰賽第三名、2017年全國射箭冠軍賽第三名、2017年全國射箭室外錦標賽第三名、2017年全國箭王爭霸賽排名賽第一名、2018年全國箭王爭霸賽淘汰賽第三名等佳績。

從國家射箭集訓隊傳來消息，台州臨海射箭運動員孟韓、李想成功通過國家隊第二階段淘汰賽進入國家隊18人大名單。

2017年第六屆世界軍人運動會男子射箭團體決賽獲銀牌

2018中國國家射箭集訓隊名單

2019年射箭世界錦標賽組隊選拔賽名單公示

寶「箭」鋒從磨礪出

台州市射箭隊5位隊員啟程趕赴杭州，準備參加省射箭隊的集訓。他們中的佼佼者，可能有機會出現在下屆全運會的賽場上。臨行前，總教練、國家一級裁判何達潛不斷叮囑他們：保持穩定的心理，發揮出應有的水平。 何達潛已記不清第幾次送隊員去省隊集訓。在他的帶領下，台州市射箭隊成了省內各市射箭隊伍中的一支「王牌軍」。從這裡，走出了1名國家射箭隊隊員、多名省射箭隊隊員。 台州市射箭隊設在靈江中學校園內，屬於市隊縣辦性質，於2007年組建。那一年，何達潛第一次帶隊員們參加省青少年射箭錦標賽，就拿了男子團體第三的好成績。此後，台州市射箭隊屢有斬獲。今年，在省青少年射箭錦標賽上，一舉奪得六金三銀二銅。

圖片來源中國軍網網

目前，台州射箭隊有25名隊員，他們幾乎全是從靈江中學的學生中選拔出來的。帶訓的教練為郭欣和姚曉偉：郭欣曾是省射箭隊隊長，而姚曉偉曾為遼寧省大連市射箭隊的主教練。 姚曉偉告訴記者，射箭運動對身體的穩定性和心理素質有較高的要求。每年秋季一開學，教練們都會在各個年級段物色射箭「苗子」，只有個子高、手臂和手指長、身體協調性強、思維敏捷、心態穩定的學生，才有可能被吸收到射箭隊裡。

由於隊員年齡有大小、進隊時間有早遲、進步有快慢，因而教練都會根據每位隊員的特點安排訓練計劃和運動量。姚曉偉說，光使一位新隊員能夠較穩定地持弓，就至少經過半年時間的訓練。 周一至周五放學後一小時，周六、周日全天，是射箭隊隊員的集訓時間。俯臥撐、拉橡皮筋、啞鈴練習……日復一日的基礎訓練和射箭訓練，在常人看來單調乏味，但大多數隊員卻快樂地堅持着。他們夢想：有朝一日，讓全運會、奧運會的金牌掛在自己的胸前。 台州射箭隊的訓練器材均為國際一流，一支弓價值1.5至2萬元，一支箭價值約300元。每位運動員每年要損耗100至120支箭。何達潛說，儘管訓練投入較大，但令他欣慰的是，隊員們每年都能為台州爭得榮譽。 這些年來，也有家長怕影響孩子學習，讓孩子離開射箭隊。碰到此類事情時，何達潛總主動到隊員家裡，說服其家人，竭力挽留。「今年，因父母反對，有一位已經入隊一年的隊員中止了訓練。一個月後，我帶着她到吉林省長春市參觀全國中學生射箭錦標賽。當她看到有不少比她年齡小的選手也在賽場上拼搏，心裡觸動很大，回家後立即說動了父母，繼續參加訓練。」何達潛說每每看到「愛將」歸隊，心裡總是很開心。 他坦言：「參加艱苦的射箭訓練，並不意味就能在比賽中拿到獎牌，但它能培養人的毅力、意志力，這將使他們在今後的人生道路上受益無窮。」

隊員們列隊參加射箭練習。通過科學訓練，台州市射箭隊成了省內各市射箭隊伍中的一支「王牌軍」。

在靈江中學一間陳列室里，一群學生正觀看台州射箭隊的獎牌和獎盃。台州射箭隊創造的佳績，讓該校師生很自豪。

藉助酒精燈，郭欣教練為一支箭安裝箭頭。針對不同的隊員特點，教練會組裝不同的弓和箭。

在三十米外開箭後，隊員孟韓跑到靶子附近拔箭，並察看命中率。今年，孟韓在省青少年秋季射箭錦標賽上獲男子個人第二名，目前已被定為省射箭隊後備重點隊員。

每一根箭杆上都刻有隊員名字的拼音，防止誤用，以確保命中率。每位隊員所用每支箭的箭羽在安裝前，也經過格令稱稱過，誤差控制在0.02克內。