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以龍眼肉為主料的粥品
小米龍眼粥是一道美食,主要原料是小米、龍眼。
中文名;小米龍眼粥
主要食材;龍眼肉30克
用 法;空腹食,每日2次。
來 源;民間方
龍眼肉30克 小米50~100克 紅糖適量。
將小米與龍眼肉同煮成粥。待粥熟,調入紅糖。
空腹食,每日2次。
補血養心,安神益智。適用於心脾虛損、氣血不足、失眠健忘、驚悸等症[1]