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山藥百合炒西芹

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西芹百合炒山藥

食材

西芹 1段(一棵上扯下來的)

山藥 1段

百合 適量片

彩椒 少許

鹽 少許

糖 些許

取一根西芹杆兒,洗淨。

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2用刨刀把表面老皮刨淨。用刀尖兒沿着生長紋路從中間劃開,如果杆比較粗,就均分劃兩刀。然後斜刀切小段。

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3鍋中燒水,大火燒開,下切好的西芹和洗淨的鮮百合,30秒後撈起,放在涼水裡。 西芹百合炒山藥

4我買的毛山藥,粘液特別多,切片後先泡水,焯水至變色(熟)後撈起,再過一遍涼水洗淨。這樣口感會好些。

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5鍋內倒油,中小火煸香彩椒碎。 *紅色黃色的都可以,就是點綴。用不辣的菜椒噢~ 西芹百合炒山藥 6放入山藥,炒熟。 *第一次做的時候,山藥沒焯,烹飪時間過久導致彩椒有點焦。 7放入過了冷水的鮮百合和西芹杆兒,充分翻炒10-15秒,轉小火加鹽和些許糖,翻炒均勻即可出鍋。 8第二次做的沒放菜椒,顏色就特別小清新,大家可以根據自己的喜好選擇放或不放啦~

經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。 作者聲明:本篇經驗系本人依照真實經歷原創,未經許可,謝絕轉載。[1]

參考文獻

  1. 山藥百合炒西芹, 360國學 ,