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廉泉穴,在我們人體頸脖,屬於任脈穴。此穴位具有治療急慢性咽炎、口舌生瘡等作用。長期按摩廉泉穴,可以排毒祛淤,活血通脈,尤其適合過量食用辛辣油膩的食物之後產生的咽喉不適者。本篇,我們就來說一說廉泉穴的養生常識。
廉泉穴位位置
廉泉穴的位置,位於人體頸上部正中,於下頜下緣與舌骨體之間,下頜下緣1寸的凹陷處取穴。
廉泉穴的名詞解釋
廉泉穴,屬於任脈穴位。陰維、任脈之會。陰維任脈之會。 別名:本池穴、舌本穴、結本穴。
1「廉泉穴」:「廉」,廉潔、收廉之意。「泉」,水也。該穴名意指任脈氣血在此冷縮而降。本穴物質為天突穴傳來的濕熱水氣,至本穴後散熱冷縮由天之上部降至天之下部,本穴如同天部水濕的收廉之處,故名「廉泉穴」。
2「本池」:「本」,根本也。「池」,儲液之器也。本池名意指本穴為任脈水濕的收聚之地。理同廉泉名解。
3「舌本」:「舌」,至柔之物也。「本」,根本也。知本名意指本穴聚集的天部水濕為任脈氣血的來源根本。本穴位處頭面的天部,而任脈氣血為至柔之性,其所能上行頭面的天部,是在外界之熱的作用下方能至此,如無外界之熱助則任脈氣血就無法構成內外無端的循環,因此,任脈氣血能上至頭面任脈就有接續之源,故本穴名為舌本。結本名意與舌本同。
4,陰維任脈之會:任脈氣血在此位處天之下部,天之上部的氣血為空虛之狀,陰維脈的氣血隨之而入,故本穴為陰維任脈之會。
廉泉穴的功效與作用
緩解治療口腔潰瘍、舌面潰瘍、急性咽炎、舌下神經麻痹、語言不清、失語、腦血管病引起的語言障礙等。疏風泄熱、清音利喉、清咽利舌。
廉泉穴的配伍功效
1,廉泉穴配承漿穴、地倉穴:緩解治療流涎。
2,廉泉穴配洪音穴、合谷穴:緩解治療癔病。
3,廉泉穴配啞門穴、合谷穴:緩解治療語言不清。
4,廉泉穴配天突穴、金津穴、玉液穴、少商穴:緩解治療舌強不語、舌下腫痛、舌緩流涎、暴喑。
廉泉穴的按摩手法
用中指指腹按揉廉泉穴並做環狀運動,每次2分鐘。 [1]
治中風失語
廉泉穴這個穴位的治病功效是非常多的,對於幫助我們大家治療中風失語的效果是非常好的,如果大家出現了中風失語的情況,那麼可以適當的刺激廉泉穴來緩解的。中風失語是指由於中風而導致的失語症,它是因為大腦語言中樞受到了傷害引起的,患者在語言表達能力和理解能力上存在問題,比如不能說話,不能理解手勢語言。 廉泉穴位於甲狀軟骨和舌骨之間,時常按摩對於失語症的恢復有較大的功效,同時搭配啞門穴,合谷穴同時按摩,效果更佳。
治口舌生瘡
廉泉穴還可以幫助我們大家緩解一些口腔疾病的,當然,日常生活中如果出現了口舌生瘡的症狀,那麼適當的按揉廉泉穴也是不錯的選擇。我們每個人或多或少都會得口腔潰瘍,口舌生瘡或潰爛是一件很折磨患者的事情,部分患者還會反覆發作,甚至潰瘍久久不能癒合。之所以會口舌生瘡,大多是因為心啤積熱,或者脾胃濕熱,長期的疲勞引起的身體衰弱也會導致口舌生瘡。在古代文獻之中,這種病有叫做口破。廉泉穴具有降火除濕之功效,所以時常按摩對於緩解口舌生瘡也有不小的作用。 [2]