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抬頭，低頭,抬頭看天是方向，低頭看路是清醒；抬頭做事是勇氣，低頭做人是底氣；抬頭微笑是心態，低頭看花是智慧；逆境時抬頭是韌勁，順境時低頭是冷靜；位卑時抬頭是骨氣，位高時低頭是謙遜；失意時抬頭是自信，得理時低頭是寬容
原文
當全心全意為一個人付出時，有時人往往會背叛對方。因為對方已經全然付出，而毫無新鮮感和利用價值。人性有時是極可惡的，它對得到的往往不珍惜。
所以，當被人傷害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要別人珍惜你，首先要自己珍惜自己。高貴的，才珍貴。
從自己的內心而活，才是最好的生活。人生最可怕的不是眼睛看不見了，而是心失去了方向。
如若心中有彼岸，夢想之帆遲早會揚起；如若心中有不滅的燈塔，即使九死一生，希望仍在。護好心燈，讓它長明，人生就有希望。
人生做好三件事：
一是知道如何選擇，找一條適合自己走的路，別左顧右盼，莫貪多求快。
二是明白如何堅持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿隨意盲從，忌一味跟風，堅守這一刻，才能看到下一刻風景。
三是懂得如何放棄，屬於你的終究有限，放棄繁星，才能收穫黎明。
蓮之所以為蓮，是因為蓮不慕牡丹之雍容華貴，不慕百合之馥郁馨香，不慕蘭花之優雅美麗，不慕秀竹之修長挺拔；是因為蓮安靜地做着自己，內心不浮。
心如蓮花，就是出淤泥而不染，濯清漣而不妖；就是晨昏里安靜地走在上下班路上面露喜悅；就是生活着，愛着，快樂着。
石頭貌不起眼，卻能恆久千年萬載。鮮花美不勝收，卻只不過一季芬芳。上天不會讓任何人與物完美無缺，生活也不會讓任何事百分之百的圓滿。
沒有人可以得到所有的幸福，生活中總會有這樣那樣的缺憾。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。懷着一顆平常心，隨緣處世。
當你周圍都是米的時候，你很安逸；當有一天米缸見底，才發現想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸！別在最能吃苦的年紀選擇安逸！沒有危機，是最大的危機！
自己不上進，危機無處不在，會吞噬你的理想和靈魂。混下去很容易，混上去太難了。
頭，要抬得起來，低得下去。
抬頭看天是方向，低頭看路是清醒；抬頭做事是勇氣，低頭做人是底氣；抬頭微笑是心態，低頭看花是智慧；逆境時抬頭是韌勁，順境時低頭是冷靜；位卑時抬頭是骨氣，位高時低頭是謙遜；失意時抬頭是自信，得理時低頭是寬容。[1]