曲曲菜檢視原始碼討論檢視歷史

曲曲菜

原圖鏈接圖片來源

qu qu cai

中文學名：曲曲菜 拉丁學名：Sonchus oleraceus L 科：菊科 屬：苦苣菜屬

曲曲菜，學名叫做"苣蕒菜"。

非苦菜，比苦菜的葉厚;苦菜開花是黃色，比蒲公英的花小，單層。在當地有曲曲菜、青青菜、奶漿菜(奶漿草，四川)，都是不同的菜。此處的圖片是曲曲菜。生長在中國北方平原地區，如河北、京津、山西、山東以及東北廣大地區，甘肅東南部亦有分布，以甘谷縣及其周邊為主。

特點

曲曲菜，顧名思義，這種野菜的滋味是比較苦的，這是它的最大特點，就像人們吃的"苦瓜"一樣。俗話說"良藥苦口利於病"嘛，雖然苦，人們還是比較愛吃的，況且曲曲菜本身就是入藥的。曲曲菜生長在土壤肥沃、水分充足的田間地頭、空曠處、山谷林緣或近水處等。其根系非常發達，最深可達地下五六十厘米，往往成片出現。他的葉子是深綠色的，呈放射狀分布，有好幾層，老根是黃褐色的，通常在地下十多厘米的土壤里自由延伸，錯綜複雜的分布。從春到秋均可採到，是一種比較常見的野菜。

菊科，是以嫩梢、嫩葉為產品的尖葉型葉用萵筍，葉片呈長披針形，色澤深綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味，含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2等營養成分，是生食蔬菜中的上品，有"鳳尾"之稱。

特徵特性:葉子呈長披針型，色澤深綠，長勢強健。抗病性強，質地脆嫩。

記載

《本草綱目》記載:初春時生苗，莖中空，折斷時會流出白汁，開黃花和野菊相似，其種子附生白毛，能隨風飄揚。

價值

食用價值

曲曲菜嫩莖葉含水分88%，蛋白質3%，脂肪1%，氨基酸17種，其中精氨酸、組氨酸和穀氨酸含量最高，占氨基酸總量的43%。這3種氨基酸都對浸潤性肝炎有一定療效。精氨酸還具有消除疲勞，提高性功能的作用;穀氨酸能在體內與血氨結合，形成對機體有益的穀氨酰胺，解除組織代謝過程中產生的氨的有害作用，並參加腦組織代謝，使腦機能活躍。

曲曲菜還含有鐵、銅、鎂、鋅、鈣、錳等多種元素。其中鈣鋅含量分別是菠菜的3倍、5倍，是芹菜的2.7倍、20倍。而鈣鋅對維持人體正常生理活動，尤其是兒童的生長發育具有重要意義。此外，曲曲菜富含維生素。據測，每100g鮮樣含維生素C58.10mg，維生素E2.40mg，胡蘿蔔素3.36mg。

藥用價值

1、治急性細菌性痢疾:曲曲菜一兩，水煎服。

2、 治急性咽炎:鮮曲曲菜一兩(切碎)，燈心草一錢。水煎服。

3、治內痔脫出發炎:曲曲菜二兩。煎湯，熏洗患處，每天一至二次。(方以下出《河北中藥手冊》)

4、治闌尾炎:曲曲菜五錢至一兩，紅藤二兩。水煎服。《常見混淆中草藥的識別》

傳說

有一個故事已經很久遠了:相傳很久以前,有一個太子在逃亡中，經過一片荒野，前不着村後不着店。他又累又餓，實在走不動了，便一屁股蹲在了地上。他向四周尋視，這個地方空曠、荒涼，沒有幾顆樹，地上長着稀疏的灌木和大片的野菜。那些野菜長着鋸齒一般的葉子，葉子中間是暗紅色的脈絡。一棵挨一棵、一叢連一叢，他餓極了隨手采起一把野菜塞到了嘴裡，他可從來都沒吃過野菜，他一嘗一絲甜甜、清香的味道在口中瀰漫開來，他很激動，從沒吃過這麼好吃的美味，於是他狼吞虎咽的吃了個肚兒圓，渾身也有力氣了。不敢停留太久，他又采了些野菜帶着備用，並且發誓，等他登基當了皇帝一定封賞這種菜!

後來，他真的當上了皇帝。他封賞了大臣、官兵、封賞了一些奇花異草，卻把那種野菜給忘了。十年以後，他的鑾駕又經過那裡，又看到了那種救過他命的野菜，急忙吩付人呈上來。他撿了幾棵放到嘴裡，卻"啪"地又吐了出來，只覺得滿口的苦澀，和當年的味道完全不同了!他忙問當地的官員這是怎麼回事?!那官員戰戰兢兢地說:",以前這種野菜是甜的，可是不知為什麼以後就變苦了。"那個皇帝仰天長嘆:

"它心中有曲啊!以後就叫它曲菜吧!"

這就是曲曲菜名字的來歷。儘管傳說已無從考證，一種野菜也不會因為沒被封賞而改變了其味道，但人們對曲曲菜的喜愛是不言而喻的。

視頻

挑曲曲菜的人們