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枸菊清腦湯 |
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枸杞子以寧夏產的為道地藥材,療效最好。
最早《神農本草經》記載:「久服堅筋骨,輕身不老」,已說明它益腎強筋骨的功用。
枸杞子的主要功效有:滋補肝腎,益精血,明目,安神,生津。但枸杞子不是你抓一把泡水,就有以上這些作用的。關於枸杞子使用的門道,下面我就來詳細說說。
枸杞怎麼吃最養生?說說枸杞的8個作用,建議收藏
枸杞子
一、枸杞子主要用途
枸杞子性質平和,沒有大寒、大燥、大熱的偏性。補益力道和緩,也不會太滋膩脾胃,所以身體虛弱的人可以用枸杞子慢慢地補,可久服常用,可單用,也可入複方。
1、肝腎陰虛,視物昏花,眼睛乾澀
肝腎陰虛的主要表現:咽干口燥、胸脅疼痛、舌紅少津、身體瘦弱、視物昏花、倦怠無力、腰膝酸軟、男子遺精等一系列陰津減少或有內熱的現象。
視力的正常功能需要肝血的濡養,肝腎陰血虧虛,不能上注於目,則兩目昏花、視物不明,或眼睛乾澀、迎風流淚。枸杞子長於補肝腎、益精血,凡視物不清之症,均可考慮使用。
《遵生八箋》枸杞茶,單用枸杞子泡茶。《肘後方》用「枸杞子搗汁,日點眼內三五次」,治眼睛生翳障。
枸杞子茶
入複方,根據具體病證進行配伍,用於多種病因所致的視物不清或視力減退。如著名方劑《醫級》杞菊地黃丸,用枸杞子與菊花配伍,加入六味地黃丸中,治肝腎陰虛、兩目不明、視物昏花、頭暈目眩者。
2、精血虧虛
精血虧虛,常見頭暈眼花、腰膝酸軟、耳如蟬鳴、早衰脫髮白髮、勞傷虛損等,均可選用枸杞子配方。
著名方劑《景岳全書》左歸丸,以枸杞子與熟地、山藥、山萸肉、龜板膠等同用,用於腎陰不足所致腰酸遺精、自汗盜汗、眼花耳聾等症。
《景岳全書》右歸丸、右歸飲,以枸杞子與熟地黃、山萸肉、肉桂、附子等同用,可用於腎陽不足所致腰膝酸冷,精神不振,怕冷,陽痿遺精,大便稀,尿頻而清等症狀。現在也有中成藥左歸丸、右歸丸。
《蘭台軌範》龜鹿二仙膠,枸杞子與鹿角、龜甲、人參同用,用於陰陽精血俱虛所致全身瘦弱、遺精、視物昏花等症。
民間也常用枸杞煲湯,或與菊花同用,泡水代茶飲,以滋補肝腎保健。
菊花枸杞茶
3、早衰發白
《景岳全書》贊化血餘丹,以枸杞子與血餘炭、熟地、鹿角膠、巴戟天、胡桃肉、杜仲等同用,用於氣血俱虧、形體瘦弱、頭髮早白、陽衰不育。
《聖濟總錄》枸杞丸,如以枸杞配菊花、肉桂、茯苓、熟地、黃芪、遠志人參等,平補心腎、延年駐顏。
少白頭
4、腎精虛損、精滑不固及不育、不孕
《攝生眾妙方》五子衍宗丸,以枸杞子配伍菟絲子、北五味子、覆盆子、車前子,補腎固精,用於男子腎虛精少、陽痿早泄、遺精精冷、餘瀝不清、久不生育,,現也有中成藥五子衍宗丸。
《景岳全書》贊育丹,用於腎陰陽兩虛證,以熟地、白朮、當歸、枸杞、杜仲、仙茅、巴戟肉、山茱萸、淫羊藿、肉蓯蓉等配伍,用於男子陽痿不育。
5、失眠健忘、煩躁不安
精血不足易導致失眠健忘、煩躁、容易驚恐。枸杞子安神作用的原理是,通過補益腎精,精血充足,則神明自安,是間接的安神作用。
安眠
用於失眠時,枸杞子常與柏子仁、當歸、石菖蒲、茯神、熟地等同用,如《體仁匯編》柏子養心丸,用於心血虧損、精神恍惚、失眠多夢、健忘虛煩。(頭條號黃藥師手記)
《攝生秘剖》杞圓膏,以枸杞子品與龍眼肉同用,以安神養血。
6、血虛面色萎黃、勞傷虛損、產後乳少
枸杞子滋補肝腎之陰,又可養血。
《補品補藥與補益良方》以枸杞子與雞蛋同煮,吃蛋喝湯,用於血虛面色萎黃。
《攝生秘剖》杞圓膏,以枸杞子與龍眼肉熬膏,用於血虛面色萎黃、失眠多夢。
《醫學集成》催乳湯,以枸杞與黃芪、當歸、人參、王不留行等合用,用於婦女產後氣血虛弱、乳汁過少。
7、氣陰兩虛
枸杞子可組方用於氣陰兩虛症狀,如中成藥參杞顆粒,以枸杞子配伍補氣藥黨參,用於氣血不足、倦怠無力、虛勞精虧、肝腎不足、腰膝酸軟等症。
中成藥心腦欣膠囊,以枸杞子配伍紅景天、沙棘鮮漿,用於氣陰不足、瘀血阻滯所引起的頭暈、頭痛、心悸、氣喘、乏力及缺氧引起的紅細胞增多症見上述證候者,可用於高原反應症狀。
高原反應
8、陰虛久嗽
陰虛咳嗽日久,必致陰傷,治發應當滋陰、潤肺、止嗽。枸杞子與滋陰潤肺止嗽藥同用。
如《溫病條辨》專翕大生膏,即以枸杞子與人參、鱉甲、五味子、白芍、阿膠等同用,用於燥久傷及肺、肝、腎之陰,上盛下虛,晝涼夜熱,乾咳,少痰,或咳血絲,口乾,微口渴,面頰紅、盜汗,甚至驚厥者。
使用注意
1、脾虛有濕及腹瀉者慎用。
2、枸杞子藥性平和,單用枸杞子藥力較弱,且治療範圍有限,所以,「保溫杯里泡枸杞」適合身體較為壯實無病的人。但如果是大虛、大病之人,需要配伍其他滋補藥同用,才能見效,如常配伍熟地、菊花、人參、菟絲子等。
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