楊祖(1394年-?),字自新,江西撫州府崇仁縣人,明朝政治人物。進士出身。
江西鄉試第一百十四名。宣德五年(1430年),參加丁丑科會試,得貢士第七十名。殿試登進士第二甲第二十三名。曾祖父楊榮可。祖父楊寶叔。父親楊思立[1]。