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橄欖菜(菜乾)豆角
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橄欖菜(菜乾)豆角
圖片來自豆果美食網
橄欖菜(菜乾)豆角
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1
豆角的用料
2
豆角的做法
3
參考文獻
豆角的用料
豆角300克
菜乾50克
蒜蓉適量
紅椒1個
豆角的做法
長豆角切小段
菜乾用水泡20分鐘(一般用橄欖菜),我是剛好自己曬了菜乾,所以用菜乾代替。
蒜切片
紅椒切小圈
油熱6成,放入蒜片翻炒出香味,不要太熱的油,不然蒜蓉會燒焦。
下豆角,翻炒均勻
豆角炒到斷生,變色
放入菜乾,翻炒均勻
加入半小碗熱水,燜2分鐘
放紅椒進去
加一小勺鹽(如果用橄欖菜少放點鹽),一勺生抽,翻炒均勻
即可出鍋
開胃素菜,很下飯
[1]
參考文獻
↑
橄欖菜(菜乾)豆角
2 個分類
:
427 飲食;烹飪
370 植物學總論