水芹菜燒香乾檢視原始碼討論檢視歷史
水芹菜燒香乾 |
水芹菜燒香乾是一道美食,主要食材有水芹菜、香乾。
中文名水芹菜燒香乾主要原料水芹,香乾
是否含防腐劑否主要營養成分蛋白質,纖維素
工 藝炒
製作方法
1、準備材料,水芹菜一小把,香乾三塊。
2、水芹菜理乾淨,剪去根部。用清水浸泡一會兒,一根根洗淨,瀝乾,切成寸段。
3、香乾洗淨瀝乾,切成稍厚的片。
4、鍋中放油燒熱,煸香蔥姜絲後,撈出煸過的蔥薑絲扔掉這步過程圖忘記拍了。不過沒關係,
這步省略也是可以的。倒入香乾,煸炒一分鐘左右。
倒入切好的水芹菜,一起翻炒。
大約一分鐘後,水芹菜看上去有些變軟了,加些鹽和雞精調好味,就可以出鍋了。
小提示
因為水芹本身的水分充足,離了水就容易爛掉,所以水芹最好是買回就吃,
儘量不要久放。即便一次吃不完,也要放水裡保存。[1]