油醋汁拌蘿蔔苗檢視原始碼討論檢視歷史
油醋汁拌蘿蔔苗 |
油醋汁拌蘿蔔苗是一種老少皆宜的美食,主料是蘿蔔苗一把、1/4個紅色甜椒。
中文名油醋汁拌蘿蔔苗
類 型美食
原 料蘿蔔苗一把、1/4個紅色甜椒
輔 料1/4個黃色甜椒,炒香白芝麻
材料
蘿蔔苗一把、1/4個紅色甜椒、1/4個黃色甜椒,炒香白芝麻一小把
調料
鹽、白糖、橄欖油、白醋
製作過程
蘿蔔苗切去根部,洗淨、甜椒切細絲,一起放在盤子裡,撒上少許鹽、
白糖、橄欖油、一點白醋,撒上白芝麻拌勻即可食用。
關於蘿蔔苗
蘿蔔苗是蘿蔔播種後萌髮長成的肥嫩幼苗。品質鮮嫩,風味獨特,富含維生素A、C和鈣、
磷等,可做湯料或涼拌菜。蘿蔔苗和蘿蔔秧還是有區別的哦,蘿蔔苗是蘿蔔秧更幼年的時期,
特別的細嫩,適合涼拌和入湯,蘿蔔秧有比較大的辣味,適合鹽醃後做鹹菜或者炒食。[1]