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清炒牛蛙
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清炒牛蛙
圖片來自豆果美食網
清炒牛蛙
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清炒牛蛙的用料
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清炒牛蛙的做法
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參考文獻
清炒牛蛙的用料
牛蛙3隻
甜椒1大個
洋蔥1小個
八角4顆
薑絲蔥段料酒適量
蚝油
生抽
老抽適量
清炒牛蛙的做法
清水加薑絲和蔥段,水開放入洗淨的牛蛙,大概5到10分鐘。撩出清水沖淨,切段備用。
加入料酒,蚝油,生抽,薑絲蓋上保鮮膜放置冰箱1個小時➕,希望更入味點,根據自己口味調劑。
符合清炒標題,少油,入八角,自己準備的工作餐,所以蒜泥和小米椒就不能加啦~
油溫升高,加青椒煸炒,加洋蔥~炒出清香味後加主角牛蛙。
加點蚝油,老抽,鹽,水,小火燉,大火收汁。
[1]
參考文獻
↑
清炒牛蛙
2 個分類
:
427 飲食;烹飪
370 植物學總論