生炒糯米飯檢視原始碼討論檢視歷史
生炒糯米飯以臘味、冬菇及糯米等材料炒製而成,是廣東和香港常見的糯米炒飯[3]。
由於廣東人認為糯米有暖胃作用,所以生炒糯米飯在秋冬季節特別常見[4]。其實一年四季都有人喜歡吃生炒糯米飯,尤其是在喜慶宴會結束前,大家都會搶著吃的。
正宗的生炒糯米飯有點像製作意大利飯,會用未經煮熟的米直接生炒[5]。
製作方法
材料
白糯米1斤(用泰國香糯米,風味更加)、蝦米2湯匙、冬菇4粒、臘腸1-2條,及白棉布一塊(或剪開1個大煲湯袋代替)
調 味
老抽、生抽適量、雞粉1茶匙、砂糖1茶匙
- 生炒糯米飯需要較長的時間準備和製作,糯米要先用水浸一個晚上,而炒前必須把水分瀝乾。
- 炒糯米前要先把配料炒熟,然後把配料盛起備用。
- 糯米下鑊後要慢慢炒熟,途中要邊炒邊澆水,每次澆水分量不能太多,否則會變成用水煮糯米,糯米變得太軟。
- 當接近完成前下調味料和已炒熟的配料。
- 因此要獲得軟硬適中的生炒糯米飯,必須用很長時間把糯米炒熟。
- 由於製作正宗的生炒糯米飯製作需時,因此有不少餐廳基於成本和時間考慮,不會直接把生糯米炒熟,而是先把糯米蒸熟。當客人下單後,便把已蒸熟的糯米飯和配料一起落鑊炒製,這樣可大幅節省炒糯米飯的時間。不過生炒和經蒸煮的糯米飯的外觀和口感並非完全相同[4]。
- 小貼士:糯米用白布隔住來蒸,蒸出來的糯米會有一粒粒的效果,如用電飯煲加水煲,飯會太濕或太軟。
常見配料和調味料
參見
參考資料
- ↑ 師傅精製「生炒糯米飯」,舌尖美味十足誘惑!,每日頭條,2017-10-17
- ↑ 生炒糯米飯3間老字號口碑推介 新志記足料 品香樓有油香,香港01,2019-12-26
- ↑ 合時小廚堅持香港傳統粵菜美食,南華早報,2013-3-11
- ↑ 4.0 4.1 熟炒糯米飯 粒粒乾爽,蘋果日報,2013-11-19
- ↑ 生炒糯米飯 Fried Glutinous Rice,簡易食譜,2010-6-30