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界線對談檢視原始碼討論檢視歷史

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界線對談》作者:[美]亨利·克勞德 約翰·湯森德,譯者:蔡岱安,出版社:海天出版社,副標題:談判藝術的技巧。

海天出版社是深圳出版集團旗下的全資國有出版企業,於1984年9月正式成立,是伴隨着深圳經濟特區的發展而成長起來的綜合性城市出版社。海天出版社歷經三十餘年發展,已形成年出書500餘種,重印再版率50%左右的圖書生產規模,打造了《花季·雨季》《方與圓》《青春讀書課》等銷量逾百萬的經典暢銷書[1]及《李城全集》《李世南畫集》《鄒傳安全集》《本色文叢》等一批具有文化傳承意義的圖書精品。在全國國民閱讀和購買傾向調查中,海天社曾被評為全國讀者最喜愛的十佳出版社之一[2]

內容簡介

人際關係衝突,尤其是親密關係的矛盾和衝突是讓我們最感心痛的問題,也是我們感到最難以解決的問題。爭吵、暴力、退讓或冷戰都不可能解決問題,這些方式只會讓我們更受傷,更鬱悶!其實,你只需要進行一場你一直試圖避免的「棘手對談」,就可以表現出你的誠實,責任和愛心,增進和改善彼此的關係。對談並不可怕,但需要原則、理論、技巧和堅持。

你學習了本書介紹的對談藝術,就可以讓你與對方保持「距離美」和融洽的關係

作者簡介

亨利·克勞德博士和約翰·湯森德博士 ,是美國廣受歡迎的演說家,擁有執照的開業心理醫師,共同主持全國廣播電台「新生命」廣播節目,他們合著了許多暢銷書,代表作為《過猶不及》。此外,兩人還合著了《為孩子立界線》、《負責的力量大》、《過猶不及》、《為約會立界線》、《為婚姻立界線》、《界線對談》、《偉大小孩養成術》等書,深受人們歡迎。

亨利·克勞德(Henry Cloud)著有《改變帶來醫治》、《為工作立界線》、《職場軟實力》、《收尾學:開啟未來的決策力》等書。

約翰·湯森德(John Townsend)著有《超越界線》和《為青少年立界線》等書。

目錄

序 為什麼要再出一本建立界線的書

第一部 為什麼需要界線對談

第1章 界線對談可以改變你的人生

第2章 界線對談的好處

第二部 界線對談的要素

第3章 設身處地與對方同在

第4章 「你」與「我」要明確

第5章 澄清問題

第6章 恩典與真理要兼顧

第7章 不要離題

第8章 使用「當你做了A,我覺得B」的公式

第9章 肯定與認可

第10章 為你做錯的那一部分道歉

第11章 避免使用「應該」的字眼

第12章 成為一個改變的推動者

第13章 要具體明確

第14章 區分「寬恕」與「信任」的不同

第三部 界線對談的方法

第15章 明確地指出你要什麼

第16章 把問題凸顯出來

第17章 阻止越線行為

第18章 處理責怪、反擊、以及其他問題

第四部 裝備自己界線對談的能力

第19章 為什麼需要裝備自己

第20章 如何裝備自己

第五部 如何與周遭的人進行界線對談

第21章 跟你的配偶

第22章 跟你的約會對象

第23章 跟你的年幼兒女

第24章 跟你的父母

第25章 跟你的成年子女

第26章 跟你的同事

第27章 跟有權柄的人

後記 以愛心說誠實話

參考文獻