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瘦身美容養顏水果奶昔
圖片來自豆果美食網

瘦身美容養顏水果奶昔

水果奶昔的用料

  • 酸奶200g
  • 草莓適量
  • 火龍果半個
  • 芒果1個
  • 蜂蜜少許(可忽略)
  • 薄荷葉少許

水果奶昔的做法

  1. 原料準備齊全
  2. 料理機將芒果打碎,再打碎火龍果,倒入酸奶,撒上草莓泥,薄荷葉點綴,就OK啦!每天早晚各一杯代食[1]

參考文獻