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白玉豆腐檢視原始碼討論檢視歷史

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白玉豆腐是以豆腐(南) 600克為主料,榨菜10克、蝦米10克為輔料的菜餚。

白玉豆腐 原圖鏈接 團好網

基本信息

中文名:白玉豆腐

主要食材:豆腐(南)

調料:醬油:10克、香油:10克、小蔥:5克等

輔料:榨菜 10克 蝦米 10克

簡介

調料:醬油:10克、香油:10克、小蔥:5克、香菜:5克、味精:1克、鹽:1克、白砂糖:1克、胡椒粉:1克、辣椒油:2克。

營養功效

骨質疏鬆調理 、青少年食譜、青少年食譜、年期綜合症調理、更年期綜合症調理、學齡期兒童食譜。

製作方法

  1. 將榨菜、蝦米、香蔥、香菜分別洗淨,均切成末。
  2. 嫩豆腐切成5厘米長、3厘米寬的長方片,放入一個長盤的中間。
  3. 將榨菜末、蝦米末、香蔥末和香菜末放入碗裡,加入醬油、味精、精鹽、白糖和胡椒粉拌勻,淋入香油和辣油,澆在豆腐上面即成。[1]

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參考文獻