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砥礪，拼音dǐ lì，漢語詞語，砥指細膩的磨刀石，礪指粗糙的磨刀石。砥礪合指磨刀石，也指磨鍊鍛煉，用來表示革命意志，也可以表示相互之間勉勵。
出處
《山海經·西山經》：西南三百六十里，曰崦嵫之山……苕水出焉，而西流注于海，其中多砥礪。
郭璞註：磨石也。精為砥，粗為礪。
三國·魏·曹丕《以鄭稱為武德傅令》：礱之以砥礪，錯之以他山。
唐·柳宗元《與崔饒州論石鐘乳書》：雍之塊璞，皆可以備砥礪。
郁達夫《為浪漫兄題劉大師畫吉了君濂畫石》詩：頑石從來堅砥礪，漢禽自古薄夷酋。
《漢書枚乘傳》：磨礱底礪，不見其損，有時而盡；種樹畜養，不見其益,有時而大。
《荀子·性惡》：闔閭之干將、莫邪、鉅闕、辟閭，此皆古之良劍也，然而不加砥厲，則不能利。
《韓非子·外儲說左上》：夫新砥礪殺矢，彀弩而射，雖冥而妄發，其端未嘗不中秋毫也。
唐·李冗《獨異志》卷中：匣出佩刀，日砥礪，不能斷髮。
郭沫若《前茅·我們在赤光之中相見》：他在砥礪他犀利的金箭，要把天魔射死。
《墨子·節葬下》：此皆砥礪其卒伍，以攻伐併兼為政於天下。
《後漢書·竇融傳》：融乃與五郡太守共砥厲兵馬。
南朝·梁·劉勰《文心雕龍·奏啟》：故位在鷙擊，砥礪其氣。
宋·蘇軾《與王慶源之子書》：惟望昆仲力學砥礪，以顯揚不墜為心。 郭沫若《沸羹集·為革命的民權而呼籲》：工具必見諸實用，砥礪改進，以期日新又新。 《荀子·王制》：案平政教，審節奏，砥礪百姓。
漢·劉向《列女傳·齊女傅母》：(傅母)砥厲女之心以高節。 《明史·王恕馬文升等傳贊》：王恕砥礪風節，馬文升練達政體，劉大夏篤棐自將，皆具經國之遠猷，蘊畜君之正志。
清·戴名世《梅文常稿》序：吾江南文學禮義之邦，推宣城為最，其士大夫多崇禮讓，敦實行，以清風高節砥礪末俗。
曹禺等《膽劍篇》第五幕：人們把這塊地方稱為「苦成崖」。它成了越國父老經常教誨砥礪子弟的地方。[1]
解釋
亦作「砥厲」。 1、磨石。
2、在磨石上磨。
3、磨練；鍛煉，練。
4、激勵；勉勵。