糖醋脆皮豆腐檢視原始碼討論檢視歷史
糖醋脆皮豆腐
豆腐是最常見的食材之一,不管是紅燒、香煎,煲湯.....都特別的受歡迎!
糖醋脆皮豆腐是用嫩豆腐製作的一道家常菜。老豆腐(即北豆腐)含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
所需材料
北豆腐:1塊(450克)
油:適量
蔥花:適量
熟芝麻:少許
番茄醬:3湯匙
生抽:1湯匙
醋:1湯匙半
糖:1湯匙
澱粉:1平匙
鹽:適量
胡椒粉:適量
清水:5湯匙
步驟詳解
- 準備食材,把豆腐切方塊。調醬汁:取小碗放入番茄醬、生抽、糖、醋、鹽、澱粉和胡椒粉拌勻,再放入清水稀釋攪拌均勻。
- 平底鍋放油開小火,把豆腐放進鍋中煎制。
- 把豆腐煎成兩面金黃後盛出備用。
- 另起鍋放少許油燒熱後,倒入調好的醬汁煮成粘稠狀態。
- 放入煎好的豆腐翻炒,使豆腐均勻的裹上醬汁。
- 盛出裝盤,撒上蔥花和熟芝麻。
- 酸甜開胃,非常好吃![1]
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