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綠豆糕無油配方清甜爽口
圖片來自豆果美食網

綠豆糕無油配方清甜爽口老爸一到夏季就酷愛吃綠豆糕,兒子也是各種豆豆控,為了爺倆的口欲及健康,使勁琢磨出了這麼個可以基本還原超市綠豆糕口感的配方,試了下,真的不錯。清甜爽口,干而不膩,沒有油,比較健康。

綠豆糕的用料

  • 去皮綠豆250g
  • 白糖60g
  • 奶粉20g

綠豆糕的做法

  1. 將去皮綠豆泡水,兩個小時左右。也可以用有皮的就是要泡的長一點,大概一晚上就差不多脫皮了,但是要注意溫度不要太高,以免豆子發芽。
  2. 將泡好的綠豆控干水份,放在盤子裡,上鍋蒸,上汽後15分鐘。蒸熟後,用勺子碾成面,也可以用料理機,我用的是做土豆泥用的工具,很好用。
  3. 加入奶粉,和勻。
  4. 加入白糖和勻。用勺子壓一下,乾乾的,很容易成塊。
  5. 用小勺把綠豆粉面舀到月餅模具里,用勺子壓實,輕安脫模。
  6. 我用的是50克月餅模具,大概一半滿,做了一共22塊。
  7. 還分出來一部分做了木糖醇的,老媽跟婆婆是糖尿病人,也讓她們吃下。
  8. 我的小勺子,就這麼摁呀摁的。
  9. 建議別用這種小花紋的模具,綠豆面太粗糙,不容易出來花紋。

[1]

  1. 這個就相對的清楚點了。
  2. 建議可以把白糖改成葡萄糖粉,這樣出來的口感更加冰涼。吃不完要放冰箱保存喲,容易壞的很。


參考文獻