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美國裸體瑜伽
來自網絡網的圖片

美國裸體瑜伽 在美國一家裸體瑜伽體驗中心，每周日早上都有90分鐘裸體瑜伽課程。練習者先進行一些運動，然後慢慢地脫去所有的衣服，進行純潔乾淨的冥想。推廣者說，這是一种放開心靈的體驗，能幫助打破精神上的束縛和禁忌，可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動。

基本信息

中文名稱國裸體瑜伽添加概述概述 ^[1]

地點美國一家裸體瑜伽體驗中心

目的體驗沒有束縛和妨礙的運動

課程時間每個星期天

裸體主義者的瑜伽，美國開放是一貫態度，然而法律還是須得遵守，所以一直以來喜歡裸體的，甚或裸體主義者很多時候都只會在天體沙灘或特定的場所才卸下"裝甲"，好好享受那無拘無束的樂趣。

裸體瑜伽能幫助打破精神上的束縛和禁忌星期天早上對很多美國人來說是去教堂的時間，但對舊金山的一些人來說，這正是他們上裸體瑜伽課的時間。

裸體瑜伽在舊金山很流行上課地點在裸體瑜伽體驗中心，每個星期天的早上，這裡都有90分鐘裸體瑜伽課程。

這是一場放開心靈的體檢該中心經理Rob Kandell說:"裸體瑜伽不是一種性體檢，而是一种放開心靈的體檢。"

裸身的狀態更加適合冥想練習者首先坐在一起，脫去所有的衣服，露出雙腳，進行純潔乾淨的冥想。這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山在其他城市也非常風行。

開放的觀念註定了裸身瑜伽的流行在一個瑜伽網站上寫着這樣一段話，"裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動;還可以令人自由的呼吸，提高身體平衡和機能，讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。