耕余剩技檢視原始碼討論檢視歷史

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《耕余剩技》，中國武術典籍。程宗猷著。始見於明代天啟元年(1621)刊本。收編於《世界百科名著大辭典》。

內容簡介

本書共分6卷。詳細論述了武術長短器械特點、練法和用法。卷1、2、3少林棍法闡宗。包括總論，名棍源流，小夜叉棍譜(1、2、5路)，大夜叉棍譜，陰手棍譜，破棍棍譜(1至5路，又2、4、6路)，少林棍法勢55圖，以問答形式對少林棍法圖勢、歌訣及使用法做了解說。卷4長槍法選。包括長槍說，六合原論並注(八槍母、六合、原論)，散扎拔萃(26條)，長槍式說，十八槍勢(均附圖)，對李克復長槍法評述。卷5單刀法選。論述倭刀法。包括單刀說，單刀勢說，22勢刀法，續總刀圖說，總敘單刀一路，總敘單刀圖，12勢刀法；卷6蹶張心法。包括蹶張總努敘，法古制銅弩機全圖，法古制銅弩機全圖說，膝上上弩圖說等90篇。詳述了法古制弩，改古新制弩，制弩箭、箭筒，上弩，發弩等方面的研究成果。

本書對後世槍、刀、棍法的運用與發展起了巨大作用。對研究武術器械歷史、特點及用法提供了重要史料。

作者介紹

程宗猷(1561—?)，中國明代徽州(今屬安徽省)人，字沖斗。於少林寺習武十餘年，對刀、槍、劍、弩等兵器頗精，尤以棍術為最。曾提出武術攻防技擊與套路表演相結合的發展方向。

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