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職業規劃 圖片來自人人文庫

職業規劃根據中國職業規劃師協會的定義，職業規劃是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程，它包括職業定位、目標設定和通道設計三個要素。

職業規劃（career planning）也叫「職業生涯規劃」。職業生涯規劃的好壞可能將影響整個生命歷程。

原則

喜好原則

只有這個事情是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。

擅長原則

做你擅長的事，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。

價值原則

你得認為這件事夠重要，值得你做，否則你再有能耐也不會開心。

發展原則

首先你得有機會去做，有機會做了還得有足夠大的市場，足夠大的成長空間，這樣的職業才有奔頭。

規劃方法

職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。相對於專家諮詢的雙向高成本和實時性要求，客戶自服務是更具可行性的道路。

事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。「魚、漁」規律必須引入到職業規劃中來。

方法包括「鏡子和尺子」、「方法與視角」、「信息支持」和「確定性」。

1、職業規劃的首要環節是「職業方向定位」，請記住它是「最重要的」，它是你職業生涯的「鏡子和尺子」，用於看清你的職業特質，指導你5-10年的職業積累和發展。

有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。

2、另一把尺子就是「職業核心能力測評」。對於大多數受過高等教育的人來說，它並不是那麼必需。大學正規學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業發展目標。

如果你認為自己的大學學習不那麼順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過「職業核心能力測評」進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標並樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業管理者的能力常模。

3、組織環境對人職業發展過程的巨大影響，使得「職業成熟度測評」變成了「第二重要」的服務環節。

如果你並不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人並不具備這樣的力量，這個想法過於理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑藉自身努力就可以把握。

組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標誌着你的「職業成熟度」水準，決定着你的回報速度。對於付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪於環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒衝冠一怒的人來說，「職業成熟度測評」是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。

4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂「心中無數點子多，頭腦糊塗決心大」。

職業規劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是「形而上」的「道」，是必須的前提。但如果不與「形而下」的「器」相結合，「道」亦成為在半空中漂浮的空談。

因此職業規劃最終必須體現為「職業決策」，而「職業信息庫」恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業諮詢師和客戶的強烈呼聲。職業諮詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反覆設計與調整的，而且還會繼續。

5、無法迴避的是，在你歷經思考和學習之後，仍然需要獲得「確定性」支持。特別是遇到複雜情況時，取捨、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。

適用人群

你是在校學生或者已經工作，需要謀劃出清晰的未來；

你正在求職或將要求職，卻沒有清晰而精準的求職目標；

你對未來感到迷茫，搞不清楚應該向哪個方向發展；

你不喜歡當下在做的工作，對工作提不起勁來；

你每天忙碌，但成果有限；

你感覺職業發展不順、徘徊不前，你看不到前途；

你對是否跳槽猶豫不決；你希望工作穩定，收入更高，職業生涯發展順利；

你想創業，但不知道自己是否適合創業；

你希望能學些專業的方法、理念，從而有效掌控自己的職業生涯。

以上都是適合於通過專業的職業規劃解決自身的職業問題的。

職業測試

常見測試

a、埃德加˙施恩（Edgar Schein）的職業錨測試

b、WVI工作價值觀問卷

c、羅克奇價值觀調查表（Rokeach Value Survey）

a、MBTI人格類型量表

簡介：MBTI是一種迫選型、自我報告式的性格評估理論模型，用以衡量和描述人們在獲取信息、作出決策、對待生活等方面的心理活動規律和性格類型。通過MBTI模型，性格和職業之間的聯繫得到了比較清晰地闡釋。MBTI有長達70多年的實踐以及廣泛的職業常模數據。

簡介：

麻省理工的心理學教授傾向通過TheBigFive（大五類人格特徵）來描述人的人格與個性。大五類因素包括：嚴謹性、外向性、開放性、宜人性與神經質人格特質。一般記憶為 OCEAN-海洋或NEOAC-獨木舟)。O代表Openness to experience （開放性）,C代表 Conscientiousness（嚴謹性） ，E代表Extraversion（外向性） ，A代表Agreeableness （宜人性），N代表Neuroticism（神經質）。

d、DPA動態自我識別管理測評

簡介：DPA（Dynamics Personality Assessment）動態性格管理系統致力於優化人員狀態，啟動人性動力，打造自動自發的人才驅動系統，能夠讓人們更好的認識和了解自己，可以幫助企業老闆和高級管理人員組合不同類型和動力員工，打造優勢動力企業，團隊，降低員工流失率，提升員工忠誠度，激發員工行動力。目前已成為世界上應用最 廣泛的測評工具之一。DPA職業發展系統能有動態看待個人的職業發展，並進行跟進性診斷和輔導。

興趣測試

約翰霍蘭德（John Holland）發現，人的個性、價值觀及偏好的生活方式，一般會通過6種興趣反映出來。

傾向測試

a、一般能傾向測驗（GATB）

b、差別能力傾向測驗（DAT）

延伸閱讀

企業員工職業規劃

員工之所以在一家企業里工作，取決於以下五個因素：

1、 公司前景與個人前景的吻合；

2、 企業文化；

3、 直接上級管理能力；

4、 績效考核公平性；

5、 薪酬水平。

由此可以看出，公司前景與個人前景的吻合對員工的穩定十分重要。多項調查顯示，員工個人發展因素成為繼薪酬之後的最重要的離職原因。

晉升是員工的需求，是員工的福利。生涯規劃是企業愛員工的一種表現，生涯規劃是讓員工在企業內找到合適位置的辦法。

職業生涯規劃如何實現企業與員工間的雙贏：

職業生涯規劃可以實現企業與員工的雙贏，員工因職業生涯規劃與管理，對自我的優勢、興趣、能力以及職業前景有了較為全面和充分的認識，通過生涯規劃技術與企業提供的發展通道實現對自我生涯的管理，提升職業競爭力。企業則通過職業生涯管理了解員工發展願望、動機與職業興趣，在組織設計中結合員工特點，充分實現人崗的匹配，最大程度提高員工工作效能與忠誠度，降低因人員流失造成的企業成本。

適合的工作才是好工作

假如職業規劃師說你不適合做會計，儘管你是學會計的，並不是說你一點都不具備做會計的能力。其實你可能已具備了一定的做會計的能力，假如你去做，也不是說一定會做不來。

「從事適合的職業」就是「做回我自己」、從事適合我自己的職業，代表了五層意思：

1、 從事「做回我自己」的職業就是從事「最有工作滿足感」的職業，就是每天享受工作，而不是每天厭煩上班、對從事的工作感到厭倦甚至痛苦。

2、從事「做回我自己」的職業就是從事「進步和發展最快」的職業，最能發揮自己的性格和天賦優勢，是職業發展的最佳路徑。

3、從事「做回我自己」的職業就是從事「一生長期發展」的職業，能取得一生職業生涯長期的成功，而不是依賴某個偶然機會的短時間內的成功。對有些人來說，適合的職業意味着對他是最好的職業，不是唯一可以做得來的職業；對於另一部分人來說，適合的職業可能意味着是唯一能夠持續發展的職業，不適合的職業很難持續發展下去。

4、從事「做回我自己」的職業就是從事「最成功」的職業，能最大程度地發揮自己的潛力，在這個職業上能發展到很高的層次，能取得自己可以獲得的最大的成功。

5、從事「做回我自己」的職業就是從事「最有競爭優勢」的職業，與其他人競爭時有最重要的優勢——性格和天賦優勢。因為即使一個人有專業的優勢或經驗的優勢，大家都從事同樣的工作一段時間後，有性格和天賦優勢的人進步更快，在知識和技能上會逐步趕上並超過僅僅有專業優勢或經驗優勢的人，這樣這個人的這些後天優勢也會逐漸喪失。

五步規劃

大學生A和B比較相似，在學校的表現都屬於優良的水平，畢業以後，分別進入了不同的單位工作。三年之後，兩個人的命運卻產生了差異，A已經成為公司的骨幹，擔任部門的主管，每月的收入在5000之上；B還是公司的一般職員，收入只有2500，正準備尋找機會跳槽。在這三年期間，兩個人都跳過槽，都換過3家公司，可是最後的結果卻大相徑庭。A畢業後進入一家賣電器的商店做銷售代理，工作中勤學好問，很快掌握了銷售技巧，成為了賣場一名不錯的銷售員；一年之後，跳槽到規模更大的電器連鎖店做組長；第三年，跳槽到國內知名的電器銷售連鎖店做部門的主管。B畢業後進了一家賣電訊器材的公司做銷售員；一年後跳槽到一家網絡公司做網管；第三年，換工作進了一家生產企業做辦公室的文員。筆者認真分析了兩個人的經歷，發現A一直在自己熟悉的電器銷售行業工作，期間跳槽也是為了有更好的位置，B卻沒有找准自己的發展方向，在不同的行業跳來跳去，最後還是只能從事低崗位的工作。

如何做好個人的發展規劃，筆者認為可以採用下述的個人規劃五步法：

第一步，分析自己的性格。每個人的性格都是不同的。有的人性格外向，善於言談，人際關係能力強，喜歡在公眾面前發表自己的言論；有的人則性格內向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題；有的人對事情執著，遇到挫折不氣餒；有的人則脆弱，容易被失敗擊垮；有的人喜歡挑戰性的工作，壓力越大鬥志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩的生活，不能忍受過大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩重不足；忠厚脾氣好，容易變成沒有主見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰的人，相對來說比較適合做營銷、公關等工作；如果自己內向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便於找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知識、技能。每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人動手能力強，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度大，有的人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然後再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立於不敗之地。

第三步，分析自己掌握的或能夠調配的資源。這裡的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好"有多大的能力辦多大的事」，也就是說要儘可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，最少要保證10個月沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理，如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調動的資源，自己的同學、朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關行業，自己就可以去取經，直接掌握問題的關鍵點，避免工作中走彎路。

第四步，確認自己的發展目標。筆者不久前碰到了一位MBA的同學，該同學畢業2年多換了至少4次工作，涉及了不同的行業，每份工作都沒有超過6個月，已經30歲了，還沒有找准自己的位置，還不知道自己適合做什麼。筆者認為這個同學就屬於那種糊裡糊塗生活的人，沒有認真分析過自己，沒有做好個人的發展規劃。筆者並不反對跳槽，但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，最好先採用上述方法，確認了個人的發展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或實現目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經驗和行業優勢已經成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發展目標尤為重要。 第五步，堅持不懈走下去。世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長時間的積累，一定具備了一定的實力才能成功。所以，認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什麼挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能獲得成功。

要素一：針對性

不管是遞交書面簡歷還是電子簡歷，針對性都應該是簡歷投遞的第一要素。

針對性可充分表達你的誠意，更重要的是針對性好的簡歷可以正好滿足用人單位的需要––你是被充分需要的，這種情況下，想不中也難。具體而言，職業規劃師指出針對性體現在三個方面：

1、針對自己的職業定位與生涯規劃選擇真正適合你的崗位；

2、針對特定的崗位設計針對性版本的簡歷；

3、根據崗位性質使用針對性的語言。

其中最重要的是你的準確的職業定位，很多人無法充分表達「針對性」，其根本原因就是職業定位不清，或說是沒什麼職業規劃，工作對他來說只是爭取一碗飯吃而已！在職業諮詢實踐中，我們幫助了數千位客戶順利找到更合適的工作，其關鍵就是幫助客戶找到了準確的職業定位。

要素二：關鍵詞

隨着智能化技術在招聘中的應用。關鍵詞的設置越來越顯得重要了。越來越多的企業，特別是一些大公司，通常都會用智能化的搜索器來進行簡歷篩選。很顯然，從企業的角度這會大大降低招聘成本，而對於求職者而言，無疑降低了求職的成功率。

所以，如何分析所應聘的崗位可能需要的一些關鍵詞信息就顯得很重要。有些信息是必須的。如英語六級或CET6，高校名稱，行業類別，特定的知識、技能（比如：知識管理，註冊會計師，Photoshop等）。除了一些必須的信息外，還有一些用人偏好信息，比如消費品行業可能喜歡可口可樂及寶潔的人，招聘經理可能會這樣搜索，例如：「可口可樂+銷售經理」，系統會搜索到簡歷中出現以上關鍵字的求職者，如果你的簡歷里出現知名企業名稱的字樣，就可以被搜索到。

要素三：誠信

誠信問題給社會造成了很多損失，也給企業招聘造成了大量成本的浪費。確切的說，企業HR很討厭應聘過程中的造假行為。有這些硬性指標有就是有，沒有就是沒有，即便欺騙了可能欺騙了機器，過了第一輪，但也通不過後期審查。求職者這樣做會降低自己的誠信度，不但進不了公司，還浪費了大量的時間，而且這些公司之間會互通有無，以後想在這個行業找到好工作都很難了。

要素四：更新

勤快的刷新簡歷至少有兩個好處。

1、表明你現在正在求職，而不是讓人感覺你是找了很長時間工作找不到的。

2、當招聘人員在搜索人才時，符合條件的簡歷是通常都是先按刷新的時間順序排列的，而他們一般只會看前面一兩頁。很多求職者其實並不知道刷新簡歷可以獲得更多求職機會。因此每次登陸，最好都刷新簡歷，刷新以後，就能排在前面，更容易被找到！

要素五：易讀

招聘負責人不會有太多的時間停留在你的簡歷上，更重要的是，你不能讓面試官看了你的簡歷後感到煩，所以讓你的簡歷易讀就顯得很重要，而不是輕易的被刪掉！具體而言求職者可從三個方面加以處理。

1、網上求職，特別是電子郵件發簡歷，通常會要求你用文本格式，很多公司是不喜歡接收附件文件的。這種情況下格式很難控制，稍不留意，你的文字就會顯得像堆在一起的感覺，很多時候很難談得上什麼可讀性。而招聘網站提供的網頁格式發出去的最終格式個人也不容易控制。

2、讓你的簡歷長度在1-2頁之內結束，把重點給招聘官看，讓他有通知你面試的衝動就夠了。

3、讓你的郵件永遠在最前面。你要知道每天招聘人員看求職者郵箱，他們其實是很累的，每天百十份簡歷郵件，真正能讓他們很用心看了恐怕只有最前面的那幾份！你現在應該知道為什麼你的求職簡歷永遠沒有回應了吧！

所以發郵件到企業指定的郵箱時，怎樣才能讓你的郵件永遠排在最前面，讓招聘人員每次打開郵箱都首先看到你的郵件？其實只要在發郵件前，把電腦系統的時間改為一個將來的時間就行了。

要素六：求職信

求職信集個人介紹、自我推銷和下一步行動建議於一身，它總結歸納了履歷表，並重點突出求職者的背景材料中與未來僱主最有關係的內容。一份好的求職信能體現你清晰的思路和良好的表達能力，也就是說，它體現了你的溝通交際能力和你的性格特徵。

如果你想通過應聘資料使招聘單位進一步感受到你「鮮活」的形象，如果你想讓未來的僱主知道你適合這份工作的理由，你可以在應聘資料中增加一份「求職信」。 [3]

諮詢服務

一般的職業規劃諮詢服務中心能夠服務於所有的求職者以及職場人士，提供一站式職業生涯規劃以及對接相對應的企業服務。

諮詢服務中心秉持顛覆傳統絕大部分大學生求職者奔着「錢多活少離家近假期長」的目標，去尋找工作的不切實際觀念，致力推廣「每一個求職者都應該有一個清晰的職業定位和職業目標」的理念，為所有職場人士挖掘職業興趣，聚焦職業目標，打造具有職場競爭力的職業生涯規劃報告。

諮詢服務三大運作理念為：職業定位、職業目標設定、職業通道設計。

1．讓自己清晰個人特質特點和優勢。

2．通過溝通分析與心理測評找到自己感興趣的職業方向。

3．圍繞個人人生理想、願景以及價值觀取向，確立人生及職業目標。

4．通過全方位的素質和綜合勝任力準確評估個人職業勝任能力，確定自己能做什麼。

5．重新認識自身的職場價值並使其增值。

6．通過職業專家對當地社會現有職業狀況調研，從而發現更能發揮自己特質和優勢的新的職業機遇。

7．綜合以上最終確定自己的職業定位。

8. 結合您實際的情況，找到能成功轉型的可行方案。

9. 做好轉型成功後的發展規劃。

意義

職業規劃需要遵循一定的原則，對自己的認識和定位是重要的。在全球化的競爭之下，每個人都要發揮出自己的特長。從事熱愛的工作，這樣的人才是最幸福和最快樂的人，他們最容易在事業上取得最大的成功。「知己」十分重要， 「『知彼』也是同等重要的。」　有自我生涯規劃的人會有清晰的發展目標，每個人的人生不僅與收入有關，還與自己的生涯規劃發展有關。有目標的人才能抗拒短期的誘惑，有目標的人才會堅定的朝着自己的方向前進，有目標的人才會感覺充實。每個人只有找准自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的人不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。個人生涯規劃正是對個人角色的有效定位的方式。

職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現與否，目標是決定成敗的關鍵。個體的人生目標是多樣的：生活質量目標、職業發展目標、對外界影響力目標、人際環境等社會目標……整個目標體系中的各因子之間相互交織影響，而職業發展目標在整個目標體系中居於中心位置，這個目標的實現與否，直接引起成就與挫折、愉快與不愉快的不同感受，影響着生命的質量。