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蘆薈蜂蜜

中文學名:蘆薈蜂蜜

配料:食用蘆薈100克

分類:食品

蘆薈蜂蜜」一般是指「蜂蜜蘆薈茶」

使用蜂蜜和蘆薈製作成的飲料,是美容養顏的佳品。

基本內容

  • 中文名:蜂蜜蘆薈茶
  • 配料:食用蘆薈100克
  • 分類:食品
  • 口味:甜
  • 主要食材:洋槐花蜂蜜500g、綠茶5g

製作方法

蜂蜜蘆薈茶的原料:洋槐花蜂蜜500g、綠茶5g、食用蘆薈100克左右{酌情添加}

  • 步驟:

1、一片片地割下蘆薈,連根留下一部分。

2、將切下的蘆薈用清水洗淨,把蘆薈皮剔除,將蘆薈肉切成小塊,放入蜂蜜瓶中。

3、放置兩天後取出,加入沖泡好的上好綠茶即可。

溫馨提示

1、做蜂蜜蘆薈茶的蜂蜜最好用上等的蜂蜜,積安堂洋槐花蜂蜜質量很不錯,如果用加工的蜂蜜,對身體不好的。

2、做蜂蜜蘆薈茶的蘆薈要用可食用蘆薈內質要鮮厚的。[1]

3、蘆薈蜂蜜茶口感較甜,所以可以依據自己的喜好用水,冬季用溫水,夏季用冰水口感更好,也可直接吃,每天早上和晚上睡覺前各一次。

功效說明

蜂蜜蘆薈茶絕對是美容的佳品,蜂蜜含豐富的礦物營養元素以及維生素,有很好的養顏,潤肺的功效;蘆薈有潤膚作用,蜂蜜和蘆薈都可以起到很好的潤滑腸道的作用,綠茶也有一定減肥作用,因為蜂蜜蘆薈茶熱量很低,所以蜂蜜蘆薈茶用來減肥也是很好的選擇,每天喝上一杯,就會起到減肥的效果哦!蜂蜜蘆薈茶的功效主要有:減肥美容、改善睡眠、潤肺止咳。

蘆薈蜂蜜

參考文獻