莎瑪·希恩（Template:Lang-es，1966年9月2日－），墨西哥-美國女演員、導演、影視製作人。她至今共出演、執導過30部電影、電視節目，著作有：《戀愛心曲》、《揮灑烈愛/筆姬別戀》（Frida）、《毒網》（Traffic）、《Saturday Night Live》、《「俏」Betty》等。
莎瑪·希恩是首個被提名奧斯卡最佳女主角獎的墨西哥人，亦是第二個被提名這獎的拉丁美洲人。
莎瑪·希恩在1966年於墨西哥韋拉克魯斯州夸察夸爾科斯出生。父親是油公司的總裁，母親則是歌劇演唱者。有一弟Sami，是家具設計師。