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蔬菜粥米粥

來自網絡的圖片

蔬菜粥是一種食物,製作原料主要有牛肉、大米、胡蘿蔔等。將大米炒至一定程度後加入胡蘿蔔、洋蔥和水,用文火煮爛,臨出鍋前再用鹽和醬油調味。

基本信息

中文名稱; 蔬菜粥

外文名稱; vegetable porridge

分類; 家常菜

口味; 清淡

主要食材; 牛肉,大米,胡蘿蔔,洋蔥,香油,醬油

菜品特色

牛肉--20克,大米--1/3杯,胡蘿蔔、洋蔥--若干,香油、醬油--若干

(1) 大米洗淨用水泡好,牛肉、胡蘿蔔、洋蔥切碎。

(2) 用香油把牛肉在鍋里炒一下,再入泡好的大米炒制。

營養價值

營養豐富。[1]

參考文獻