蔬菜粥是一種食物,製作原料主要有牛肉、大米、胡蘿蔔等。將大米炒至一定程度後加入胡蘿蔔、洋蔥和水,用文火煮爛,臨出鍋前再用鹽和醬油調味。
基本信息
中文名稱;
蔬菜粥
外文名稱;
vegetable porridge
分類;
家常菜
口味;
清淡
主要食材;
牛肉,大米,胡蘿蔔,洋蔥,香油,醬油
菜品特色
牛肉--20克,大米--1/3杯,胡蘿蔔、洋蔥--若干,香油、醬油--若干
(1) 大米洗淨用水泡好,牛肉、胡蘿蔔、洋蔥切碎。
(2) 用香油把牛肉在鍋里炒一下,再入泡好的大米炒制。
營養價值
營養豐富。[1]
參考文獻