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蔬菜雞蛋餅
圖片來自豆果美食網

蔬菜雞蛋餅

早餐顏值營養雙巔峰無油低脂0麵粉,操作簡單耗時短

蔬菜雞蛋餅的用料

  • 雞蛋2–3個
  • 鹽一小勺
  • 蔬菜碎少許
  • (胡蘿蔔丁、玉米粒、青菜碎)少許

蔬菜雞蛋餅的做法

  1. 準備好所需食材。 ✨蔬菜碎可以根據喜歡任意搭配(顏色搭配紅黃綠會更好看,也可加入少許火腿丁)✨ ⚠️注意:不要放太多配菜,容易做不成形;如果蔬菜確實過多,可以再放少許玉米澱粉輔助成型❗️
  2. 將蔬菜碎倒入雞蛋液中,加一勺鹽,攪拌均勻。將電餅鐺加熱後,倒入蔬菜糊糊。 ✨電餅鐺不用加油;如果用平底鍋,需要在鍋中噴入少許食用油✨
  3. 用鏟子快速把邊角平鋪均勻,中小火烙制5–10分鐘。 ✨注意觀察,大火容易烙糊✨
  4. 用鏟子翻起邊角觀察,直到餅液凝固能夠完全翻面。翻面後繼續烙3–5分鐘。 ✨不要太着急翻面,以免翻散架✨
  5. 烙好後取出,可切成三角形狀。
  6. 顏值超高的蔬菜雞蛋餅就做好啦![1]

參考文獻