蜂蜜番茄汁是以蜂蜜、番茄為主要食材製作而成的一款飲料。
做法
1.番茄 洗淨,放入沸水中燙一下,去皮,切成塊。
2.將番茄塊倒入攪拌機中或手工用面棍壓碎(不想洗攪伴機),倒入牛奶、 蜂蜜攪拌均勻即可。
服用方法
新番茄適量,洗淨壓取汁液,一玻璃杯汁液添加一湯匙蜂蜜調勻。每天飲服2-3次,能增強食慾,回憶消化過程,預防動脈粥樣硬化,增進造血功能,並可促進膽固醇代謝正常化及體內酸鹼平衡。
功效說明
番茄含有番茄紅素,有助於展平新皺紋,使皮膚細嫩光滑。
蜂蜜有護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠等功效。[1]
參考文獻