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西蘭花西紅柿木耳湯

喜歡西紅柿酸酸的味道, 喜歡它紅紅的顏色, 更喜歡西紅柿圓圓的樣子,喜歡生吃,

喜歡用西紅柿炒菜吃,也喜歡用西紅柿做湯喝,總之喜歡它所有的樣子,沒有理由就是喜歡。

最近迷上了減脂湯,每天下午不吃主食,喝一碗西紅柿豆腐木耳湯,又舒服,而且還能減脂,

中午就想好怎麼做了,下班的時候買好所有食材就開始做了,沒有必配的食材,

都是自己隨意添加的,暖心、暖胃、暖身!

中文名 西蘭花西紅柿木耳湯 主要食材 西蘭花,西紅柿

分 類 湯羹

材料

西蘭花半個, 西紅柿一個小的即可, 木耳小碗,

做法

1. 加油小炒西蘭花 放入木耳再炒

2. 加水 加鹽 放入西紅柿煮久一些 直到有香味飄出。[1]

參考資料

  1. 西蘭花西紅柿木耳湯,搜狗, 2020-04-12