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豆乾香菇醬

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豆乾香菇醬是諸多醬料中很健康的一款。豆乾我們這裡也稱為香乾,

是黃豆製品中的佳品,營養及功效都很利好。香菇也是菌類食材中的佼佼者,

排毒功效很顯著,經常食用香菇可以增強機體免疫力。不僅如此,這款醬的味道也是一流。

食材

豆乾 2塊, 香菇 5個, 甜麵醬 100g, 油 適量, 鹽 適量, 味精 適量, 白糖 適量, 洋蔥 適量,

方法/步驟

自己脾返晾制的干香菇洗後用冷水浸泡

豆乾洗乾淨,蕉泛泥備好甜麵醬

將泡發好的香菇切成丁

豆乾切成丁

起油鍋,香菇入鍋過油

豆乾入鍋過油後盛出

再起油鍋,洋蔥入鍋炒

炒出香味,添加甜麵醬炒

炒均勻,香菇、豆乾入鍋炒

加白糖炒

炒出香味,炒至醬稠,加鹽、味精炒

炒斤海均勻即可關火盛出享用[1]

參考資料

  1. 豆乾香菇醬,搜狗,2021-07-22