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路邊菊鴨蛋湯


鴨蛋別名鴨子、鴨卵,為鴨科動物家鴨的蛋。全國大部地區均產。鴨蛋性偏涼,鴨蛋殼呈青色者性更涼,

有利於清熱滋陰,補心寧肺。有些人覺得鴨蛋有點腥味,只要在烹調時加入少量黃酒即可去腥味,

還可醃成鴨蛋,做松花蛋也是味道鮮美的佐餐佳品,

而且鴨蛋內含有的無機鹽和維生素A都高於雞蛋,對人體同樣有滋補作用。

鴨蛋內含有的成分與雞蛋基本相似,但脂肪含量高於雞蛋,含鋅量又低於雞蛋,雞蛋性味甘、平,

鴨蛋則甘、涼,適用陰虛肺燥所致咳嗽、痰少、咽干、咽喉腫痛、陰虛失眠等。外用可治療瘡毒等。

鴨蛋的加工品有鹹鴨蛋和皮蛋。鹹鴨蛋能治療瀉痢;皮蛋中氨基酸含量較高,

但鈣作用後維生素含量減少。高血壓、耳嗚、眩暈患者,每晚服食皮蛋1個,有一定療效。

路邊菊鴨蛋湯,是一種湯藥。

中文名路邊菊鴨蛋湯

主要食材路邊菊(即馬蘭頭,又稱四邊菊)60克青殼鴨蛋1隻

功 效清熱解毒,消炎止痛

製作工藝煮

做法

1.將路邊菊洗淨,備用。鴨蛋煲,去殼,備用。

2.把適量清水煲滾,放人路邊菊和鴨蛋共煲,湯成即可飲用。[1]

參考文獻

  1. 路邊菊鴨蛋湯,搜狗, 2020-05-13