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BMI指數

來自 編碼查詢 的圖片

本名 BMI指數

國家 無

英語

Body Mass Index

BMI指數:是指身體質量指數,是BMI(Body Mass Index)指數,簡稱體質指數,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。 [1]

簡介

BMI指數(Body Mass Index,身體質量指數)是評價18歲以上成人群體營養狀況的常用指標,是一種以體重和身高作為主要參數的體型評估指標。其計算公式為:體重(公斤) / 身高²(米²)。例如:一個人體重為70公斤,身高為1.75米,則其BMI指數為22.9(70 / 1.75²)。

BMI指數的計算方法簡單易行,因此被廣泛應用於全球對人群體重情況的監測與評估。根據世界衛生組織發布的參考值,成年人的BMI指數範圍如下:

• BMI指數<18.5:低體重

• 18.5≤ BMI指數 <24.9 :正常範圍

• 25≤ BMI指數 <29.9 :超重

• 30≤ BMI指數 <34.9 :Ⅰ級肥胖

• 35≤ BMI指數 <39.9 :Ⅱ級肥胖

• BMI指數 ≥40 :Ⅲ級肥胖

我國的BMI值:18.5~23.9為體重正常,24.0~27.9為超重, ≥28為肥胖。

然而,需要注意的是,BMI指數並不能完全反映個體健康狀態以及體脂含量等因素。例如,運動員等人群由於肌肉組織占比較高,BMI指數可能會高於理想範圍;老年人、孕婦等人群則有可能出現BMI指數正常但體脂率高的情況。因此,在進行體型評估時,BMI指數可以作為一個初步參考,但還需要結合其他因素來進行全面評估個體的健康狀況。

參考來源

  1. BMI指數, 編碼查詢, 2020-01-18