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花劍（法文原名為Fleuret），又稱作鈍劍（英語：Foil）、輕劍，是擊劍的一個項目。其餘兩項為佩劍和重劍，作為一項體育運動，主要發源於法國，國際比賽亦採用法語口令。

裝備規格

花劍用劍全長 110cm，重量不超 500 克；劍身長 90cm，橫斷面成矩形（實際上是向劍尖收束的，且帶有象徵性的血槽，中間是劍尖用到的壓力感應裝置的電線）；護手呈圓形，較重劍護手較小，其直徑於 9.5cm 至 12cm 之間，約馬克杯杯口大小。

花劍擊劍服共三層，佩劍亦為三層，重劍兩層。內為一件半身（左半身，或右半身）馬甲，通過扣件扣住；外為較厚重的長筒袖劍服，主要防止刺傷，標準可抗 800N 衝擊力。最外為一件金屬衣，用以導電，與劍尖聯通（有效刺中）即可亮燈顯示。重劍無最外層電衣，刺中全身部位即可亮燈。

另配有頭線（連接電衣和面罩），手線（連接劍的護手後的按鈕和劍道上的裁判器），襪子，背帶長褲，平底鞋，面罩（Mask）。三種劍種的面罩制式均不相同，花劍頸部有導電部位，佩劍整個面罩可以導電，而重劍面罩不可以導電。

競賽規則

一般初級者在擊劍的三個項目中會先學花劍（澳門及大陸地區由重劍開始），因為花劍劍身較輕、軟而又有彈性。國際標準擊劍比賽採用十五分制，訓練和非正規比賽也採用五分，七分，十一分等。

• 雙方需以劍尖刺中對方，以劍身其他地方入出攻擊會被視為無效，而且擊中點必須於頸項以下大腿以上（四肢除外）方能得分。

• 比賽採用電動裁判器。劍的末端裝有電鈕，運動員在比賽中只能刺，不能劈打。當運動員刺出的力量大於 5N 時，劍頭的開關就接通，裁判器上會顯示信號。

• 有效刺中金屬電衣時，裁判器顯示紅或綠色燈；刺中無效部位（除去軀幹部位），則顯示白或黃色燈。每刺中一劍有效部位可得一分。若雙方同時擊中亮燈，擁有優先權的一方得分。

基本動作

• 刺擊：

主要用拇指和食指控制劍尖，防止飄離目標，其餘手指握住劍柄，在刺中時用力，防止脫離。擊劍比賽要求速度，而非力量。

• 弓步：

前腳掌向前踢起，後腳蹬地，腰部挺直，配合刺擊動作，躍起向前大距離刺擊。好的弓步可以踢起在腳掌下的紙片。

• 敲劍：

指尖控制劍身，用劍前 1/3 敲擊對方劍身，獲得進攻權。

• 防禦：

分為不同位置，有 1~6 防；花劍中四防、六防較常見，即向左用劍身後 1/3 防禦，及向右擋開對方刺擊（對方劍尖滑過護手和劍身形成的三角形不刺中有效部位為準）。佩劍中常用加上一防（在上橫放劍身防止劈向頭部）。

開始一般採取接近六防的拿劍方式，波蘭女花則偏好採取四防姿態開始。

視頻

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