陳雁浩檢視原始碼討論檢視歷史
簡介
陳雁浩(1972.1--)1989年8月在全國少年田徑錦標賽中以14″2的成績獲110米欄冠軍。1990年入選上海市田徑隊，1991年2月入選國家隊，當年即以13″8的成績在全國冠軍賽上打破該項目全國記錄並達國際健將標準。1993年、1997年在第七屆、第八屆全運會上以13″59、13″41的成績分獲110米欄冠軍。1995年參加雅加達第十一屆並於1994年在日本廣島第十二屆亞運會上跨出了13″39好成績，享有"亞洲跨欄王"稱號。陳雁浩於2001年退役，在上海田徑隊任教練至今
人生經歷
陳雁浩是劉翔心目中第一個跨欄對手，作為曾經的"亞洲欄王"，他榮獲了國內外的各項殊榮。在1993年七運會後的幾年內，他幾乎壟斷了國內男子110米欄項目的所有金牌。伴隨着"劉翔神話"在雅典誕生，他的教練孫海平也從幕後走向台前。這位被陳雁浩和劉翔喚作"師傅"的中年漢子，也被外界稱為是陳、劉二人的師傅。"孫海平是我師傅，也是我的恩人。當年，是他把我選進上海隊的;當年，他還救過我的命!"過去18年裡，陳雁浩一直把另一個人叫做自己的"恩師"，這個人叫梁仕強。"算起來，老頭今年有73歲了!"儘管現在聯繫不多，但陳雁浩感慨萬千:"老頭給我的東西，我受用一輩子!"梁仕強在陳雁浩心目中就是一位傳奇人物。"老頭是廣東人，身高只有1.69米，是上世紀50年代的跨欄王，曾保持110米欄、200米欄和400米欄三項全國紀錄。當教練後，培養了一批又一批全國冠軍，我是他最小的徒弟。老頭年輕時，還打過排球3號位，身體素質好得嚇死人!800米的成績是1分52秒;59歲那年，他可以在1米多高的跳馬前，一口氣完成10次跳上跳下。""老頭很內秀，卻不善於表達。訓練理論，很有一套。1997年八運會後，廣東隊和香港隊都要他去執教，可他說更喜歡帶我訓練。後來因為我的年齡到了，被調整回上海隊，一度很失意。他知道後，就過來陪我。特別是2001年備戰同年在廣州舉辦的九運會時，他都66歲了。那年夏天，他母親病危，他回廣東見了最後一面，又匆匆回到上海帶我訓練。他的老父親，雇保姆在照顧。老婆、孩子也都被他扔在北京。"陳雁浩這樣說。陳雁浩回憶說:"我進上海隊不久，就去參加國家隊集訓了。孫海平帶我5個月就去也門援外了，等他兩年後再回來時，我已經是1993年七運會冠軍了。後來梁仕強去孟加拉援外，再回來已經是1994年了。同年，孫海平就做了老頭的副手。我的全部訓練計劃都是老頭安排，孫海平記錄和執行。""練得狠的時候，我晚上睡不着覺、腦神經衰弱。有一次在外期間，還發過一次癲癇病，要不是同住的孫海平及時救助，我差點就過去了。"孫海平也因此一直認為陳雁浩的訓練量太大，但梁仕強一直強調"三從一大"。陳雁浩說，那時他還是信奉"三從一大"的:在同一撥運動員中，他的身體素質只能說是一般，之所以能躍上亞洲之巔，正是因為有了比常人更多的付出。"那時，我已經對高負荷的訓練周期產生了依賴。特別是當我從老頭的同輩人口中得知，老頭年輕時練跨欄甚至練到休克時。這更堅定了我的感覺。所以，當我覺得缺練時，會主動加練，否則心裡會覺得不踏實。"雖然並沒有採納孫海平的減量訓練的建議，但陳雁浩始終小心維繫着自己和恩人的情感。在連續奪得兩屆全運會冠軍後，陳雁浩成了上海田徑隊的教練員兼運動員。1999年，訓練理念更傾向於梁仕強的陳雁浩，悄然地和孫海平分成了兩個組。兩年後，孫海平率領劉翔在廣州打敗了梁仕強率領的陳雁浩。
回憶
說起自己這個特別老實的師弟劉翔時，前"亞洲欄王"陳雁浩搖搖頭，有些做不可思議狀:"大滿貫!破世界紀錄!直道、短距離徑賽能出這樣的成績，他已經不能用'傳奇'來形容了。" 此前在接受媒體訪問時，劉翔從不掩飾自己當年是如何仰視這位昔日的追趕對象的:"陳雁浩這個名字，當時在我們練跨欄的人聽起來，恐怕就像在NBA打球的人聽到喬丹的名字一樣，至少在國內是這樣。從1993年開始，他就稱霸全國，隨後又稱霸亞洲達6年之久。他也是我師父孫海平的弟子，可以說是我的大師兄。""競技體育裡面，從來就是'成王敗寇'。上次遇到李彤(陳雁浩之前的亞洲跨欄冠軍)，他就笑呵呵地'搓'我:下來的感覺怎麼樣?我回道:現在我和你都一樣了，你就別'搓'我了。當年，他是被我打敗的。其實李彤很了不起，他是在美國訓練出成績的。而帶他的美國教練根本不懂跨欄，帶着一本有跨欄內容的書就給他上訓練課了。後來，他下去，我上來。現在，我下去，劉翔在上面，而且是很上面、很上面。"說到這些，陳雁浩一臉微笑。
現在，享受做凡人的樂子
當年，陳雁浩和心上人花前月下。如今，當初的女友已成為他的妻子，並育有一子。陳雁浩說他不後悔當初的選擇:"一方面，我不可能達到劉翔的高度。一方面，凡人也有凡人的樂子。只要我願意，我就可以出門去吃夜排檔，幾串烤肉、兩瓶啤酒，逍遙自在。這些，現在的劉翔恐怕享受不到。"陳雁浩說，春節時收到一位外地同行發來的短信，有些誇張的語言描述的是基層教練的生存狀態。"語句有點誇張，也有些道理。不過有梁仕強和孫海平在前，當我面對隊員的吃喝拉撒時、甚至更瑣碎的事時，都能調整好心態。"陳雁浩說，一名教練員要取得成功，除了孜孜不倦地付出外，還需要一些緣分和運氣。"因為有了劉翔，我不可能再奢望自己能像老頭那樣培養出那麼多全國冠軍，也不可能指望取得如孫海平那樣的執教奇蹟。和他們比起來，我還太年輕，重要的還是努力工作的過程。"2012年9月陳雁浩前往上海市閔行中學接受學生採訪，將自己的體育精神傳播給下一代的年輕人。