香辣醬香蝦仁炒西葫蘆檢視原始碼討論檢視歷史
香辣醬香蝦仁炒西葫蘆
喜歡做美食,用心做美食,用美食傳遞❤️的減肥妹紙,想要吃好,更想要瘦,堅持吃減脂餐,喜歡的朋友和我一起來吧!這道菜蝦仁的醃製很重要哦!
蝦仁炒西葫蘆的用料
- 蝦仁適量
- 西葫蘆1個
- 小米辣2個
- 黑胡椒碎適量
- 蔥伴侶辣椒醬適量
- 蔥伴侶甜麵醬少許
- 蔥伴侶豆瓣醬少許
- 油少許
- 熟白芝麻適量
- 熟黑芝麻適量
蝦仁炒西葫蘆的做法
- 低脂高蛋白的減肥餐也可以做的很美味哦!喜歡的朋友和我一起來做吧
- 蝦仁➕黑胡椒碎➕蔥伴侶辣椒醬➕豆瓣醬➕甜麵醬抓勻醃製一會
- 鍋里下少許油,爆炒西葫蘆,記得下一點清水防止鍋底燒焦
- 再加入醃製好的蝦仁爆炒
- 再加入小米辣爆炒
- 裝盤,撒上熟芝麻即可
- 開吃啦[1]