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魔芋炒芹菜

中文學名:魔芋炒芹菜

魔芋炒芹菜

魔芋,是一種鹼性草本植物。具有散毒,養顏,減肥,通脈,降壓等功效。

富含多種氨基酸和微量元素,經常食用有益健康!今來一款:魔芋炒西芹,好吃下飯,美味零負擔

中文名 魔芋炒芹菜

主要食材 魔芋,芹菜、蒜、辣椒、鹽、雞精、味精

分   類 炒

材料 魔芋 買了兩塊錢,芹菜、蒜、辣椒、鹽、雞精、味精

做法

首先,把魔芋切成小丁,把洗好芹菜切小段、在把蒜切片,辣椒切小段。

開火把鍋燒熱.倒入油,放點鹽燒熱下,然後在把切好辣椒蒜放小去爆炒。

然後把魔芋倒入鍋爆炒下,放入芹菜,翻炒下。然後放調料,醬油、鹽少許、味精、雞精、翻炒下即可出鍋

<ref>[1],下廚網, 2014-03-04<ref>

參考文獻