中文名雞絲豆乾主要食材雞胸脯肉,豆乾
材料
雞胸脯肉,
豆乾,
青蒜,
干辣椒,
蔥,
姜,
干澱粉,
料酒,
糖,
生抽,
鹽,
做法
雞胸肉切絲、豆乾切絲片都可、青蒜切寸段,蔥姜切末
雞絲用干澱粉和料酒醃製10分鐘以上,其間要經常揉搓,讓澱粉與肉纖維充分接觸
炒鍋燒熱後再放入適量油,下薑末熗鍋,趁油沒完全熱下雞絲滑炒,
加一點糖和適量生抽翻炒後下蔥花拌勻後將雞絲撈起
在余油中放入干辣椒數枚,然後下豆乾絲(片),火擰小些,將豆乾干煸片刻
放適量鹽翻炒後將炒好的雞絲下入,再放入青蒜段翻炒均勻後即可裝盤[1]
參考資料