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鷹爪翻子拳是源出河北雄縣之拳術。拳法是以抓打擒拿、分筋錯骨、輾轉騰挪、刁靠內閃、跳蹤為主。

鷹爪拳可以追溯到清代末葉劉仕俊，屬羅漢拳原形散手，後編組成連拳，又稱母子拳(請參考查拳一路)。劉成有繼承衣砵後加上翻子拳。

劉成有是河北雄縣孤莊頭村人，是劉仕俊族孫，得劉仕俊的羅漢鷹抓功(後有稱岳氏散手)，他曾經追隨「飛腿」楊景山學技、又師從翻子名家劉德全、董憲周。人譽為「江北劉」。

劉成有再傳陳子正，又傳劉占伍，劉法孟等。

拳種簡介

鷹爪翻子拳是中國傳統武術寶庫中的一個歷史悠久的優秀拳種，在明代名「八閃翻」，後俗稱「翻子拳」，「翻子」。劉成有是河北省保定市雄縣孤莊頭村人，是劉仕俊族孫，得劉仕俊的鷹抓功(有稱岳氏散手)，他曾經追隨飛腿楊景山學技、又師從翻子名家劉德全、董憲周譽為江北劉。

明代愛國將軍戚繼光著的《紀效新書。拳經捷要》篇中說：「古今拳學，宋太祖有三十二勢長拳，又有八閃翻此亦善之善者也。」又說有的拳術則「有上而無下，有下而無上取勝於人，此不過偏於一隅」。

八閃翻和後繁衍出各翻子流派，就無「有上而無下，有下而無上」的弊病，而均採用「上而翻下，下而翻上，首尾相顧，前後兼施」的翻轉技法和「前、後、左、右、上、下、中、雙」的八種閃翻技法。

鷹爪翻子拳是八閃翻繁衍出的一個流派，它以翻子拳的八個閃翻技法為基礎，吸收少林拳術「岳氏散手」的擒拿技法和鷹爪功法的刁抓擒拿的手型、手法，融合發展成為一個有「鷹爪」手型特點的翻子新拳種。

歷史

流傳

翻子拳過去主要流傳於河北高陽，清末傳到東北。主要在河北、遼寧、 甘肅、陝西等省較為盛行。近代翻子拳出自河北省段氏。現在，翻子拳在西北、東北傳播較廣，兩地同屬一脈，但在勁力和風貌上略有不同。西北所傳，經過通備勁的演化，較多注意以腰發力，渾厚一氣；東北所傳，多注意脆快一氣。拳法是以抓打擒拿、分筋錯骨、輾轉騰挪、刁靠內閃、跳蹤為主。1921年轉往香港精武會，翌年赴新加坡精武會。1923年湖北武昌精武會成立，赴該會任教。遺留著作有《鷹爪翻子拳》、《鷹爪連拳五十路》、 《鷹爪翻子拳摘要》。 2006年 入選國家第二批非物質文化遺產，編號Ⅵ-27 。

套路

翻子拳最基本的套路是站樁翻，其次有萃八翻、輕手翻、擄手翻、健中翻等套路。此外，在河北、京津一帶傳習的還有六手翻、燕青翻、鷹爪翻等。翻子拳的套路一般短小精悍，發力迅猛，雙拳密集如雨，架勢俯伏閃動，動作一氣呵成，所以拳諺稱「翻子一掛鞭」。翻子拳的勁道，強調脆、快、硬、彈。近年來，翻子拳與戳腳、劈掛相配為伍，因此也追求吞吐發力、轆轤反扯和攪靠劈重的勁道。翻子拳特有的器械有八步連環進手刀、綿戰刀等。中華人民共和國成立後，翻子拳被列為全國武術表演和比賽項目。

翻子拳，河北流行較廣泛開展，京南保定地區更為盛行。安新縣李樹園李耕耘、雄縣國隱東、董憲周、劉士俊都是清代晚期的翻子名家，名揚京城，威震京南。

視頻

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