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'''PM10 ''' ，也叫 [[ 可吸入颗粒物 ]] 。PM是英文Particulate Matter（ [[ 颗粒物 ]] ）的简写，PM10是粒径等于小于10微米的颗粒物，指漂浮在 [[ 空气 ]] 中的固态和液态颗粒物的总称，可吸入颗粒物的浓度以每立方米空气中可吸入颗粒物的毫克数表示。是在定义“ [[ 雾霾 ]] ”指标之前，用于界定空气质量的最主要的指标，也是现在空气质量检测不可缺少的指标之一。

国家对于 [[ 环境质量标准 ]] 中PM10的明确限定值为<ref>[http://blog.sina.com.cn/s/blog_6e0db5f70102w5e3.html PM10、PM2.5国家一级、二级标准——《环境空气质量标准》] ，新浪博客， 2016-5-30</ref>：

PM10主要来源于 [[ 扬尘 ]] ， [[ 沙尘 ]] 天气会造成PM10数值爆表，导致空气质量重度-严重污染。以及环境空气中硫的 [[ 氧化物 ]] 、 [[ 氮氧化物 ]] 、 [[ 挥发性有机化合物 ]] 及其它化合物互相作用形成的细小颗粒物。此外，在未铺 [[ 沥青 ]] 、 [[ 水泥 ]] 的路面上行使的机动车、材料的破碎碾磨处理过程也能增加PM10 的浓度<ref>[http://www.pm25.com/news/387.html PM10（可吸入颗粒物）是什么？]，绿色呼吸， 2014-01-22</ref>。

PM10的前身为 [[ 飘尘 ]] ，指能在大气中长期漂浮的物质。由于它能在大气中长期漂浮，易将 [[ 污染物 ]] 带到很远的地方，导致污染范围扩大，在大气中还可为 [[ 化学反应 ]] 提供反应床。由于PM10的粒径相对较大，因此PM10是沉降的，近地面的浓度最高，随着高度增加，浓度会减轻。

PM10能被人直接吸入 [[ 呼吸道 ]] ，但部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡<ref>[https://www.cenews.com.cn/pollution_ctr/xydt/201901/t20190121_892268.html PM2.5和PM10的来源、危害和区别]，中国环境网，2019-01-21</ref>。

10[[微米]]是可以到达[[咽喉]]的临界值，所以，PM10以下的细颗粒物被称为“可吸入颗粒物”。咽喉是PM10的终点站，咽喉表面的黏膜细胞分泌的黏液会粘住它们，每个黏膜细胞还有200根纤毛(也是肉眼看不见的)，在不停地向上摆动，就像逆水划龙舟一样。我们天生的这种生理功能就是为了阻止PM10继续下行。 [[ 可吸入颗粒物 ]] 被人吸入后，会累积在呼吸系统中，引发许多疾病<ref>[http://www.med66.com/gonggongweishenglilunzhishi/lz1609211859.shtml 可吸入颗粒物会导致的疾病]，医学教育网 ， 2016-9-21</ref>。对粗颗粒物的暴露可侵害 [[ 呼吸系统 ]] ，诱发哮喘 病。 越细小的颗粒物对人体危害越大，粒径超过10微米的颗粒物可被鼻毛吸留，也可通过咳嗽排出人体，而粒径小于10微米的可吸入颗粒物可随人的呼吸沉积肺部，甚至可以进入肺泡、血液。在肺部沉积率最高的是粒径为1微米左右的颗粒物。这些颗粒物在肺泡上沉积下来，损伤肺泡和粘膜，引起肺组织的慢性纤维化，导致肺心病，加重哮喘病，引起慢性鼻咽炎、慢性支气管炎等一系列病变，严重的可 危及生命。颗粒物对儿童和老年人的危害尤为明显。